TUFMINDS

TUFMINDS یک برنامه ابتکاری روان شناختی برای سلامت و خودکشی است.

TUFMINDS Life Rescue یک برنامه ابتکاری روان شناختی و برنامه درمانی انتحاری است که با هدف کمک به مردم است:

• تشخیص علائم و نشانه های خطر خودکشی

• از مراحل موثر برای کمک به افرادی که در معرض خطر ابتلا به خودکشی هستند مطلع شوید

• افزایش انعطاف پذیری ذهنی برای همه

• کاهش نشانه های بیماری روانی

• درک کنید که بیماری های روحی و افکار خودکشی قابل درمان هستند و بهتر می شوند

• ترس از درخواست سوء خودکشی را حذف کنید

• مراحل را برای هر کس برای تقویت رفاه ذهنی افراد یاد بگیرید

• ایجاد ذهنیت مثبت برای هر فرد امکان پتانسیل کامل خود را به دست آورید

• پشتیبانی و کمک به یکدیگر در جوامع ما!

• دنیا را به جایی بهتر تبدیل کنید….

چگونه کار می کند:

هر کانال ماژول های ویدئویی و مراقبه های هدایت صوتی ارائه شده توسط دکتر جان و الیزابت مکینتاش را فراهم می کند.

این برنامه را می توان در هر نقطه در هر زمان مشاهده. هر ماژول تنها 15 دقیقه طول می کشد و حتی زمانی که یک بحران خود را نشان می دهد، می توانید آن را تماشا کنید و سپس می توانید از طریق کمک های فوری به سوالات درست بپردازید و مراحل مناسب بگیرید!

این برنامه نه تنها صرفه جویی در زندگی (پیشگیری از خودکشی) است. این همچنین مراحل مداخله ای را برای بهبود هر کس و رفاه ذهنی افراد فراهم می کند. با استفاده از تحقیق اثبات شده "شناخت شناختی مثبت" هر فرد می آموزد تا اندیشه های داخلی خود را تشخیص دهد و هر جایگزین منفی را با جایگزین های مثبت جایگزین کند.

این همه چیز در مورد حرکت افراد از جایی که آنها در مقیاس حالت خلقی به سطوح بالاتر از رفاه ذهنی است. این برنامه استراتژی برای همه را برای بهبود روحی خود از خطر (قرمز) منطقه و به منطقه سبز شادی و رونق است. این افزایش خلق و خوی نیز باعث می شود که هر کس یک بافر قوی برای مقابله با رویدادهای زندگی ناخوشایند و افزایش انعطاف پذیری ذهنی ایجاد کند. تحقیقات تایید کرده است که انعطاف پذیری این برنامه 30 درصد افزایش یافته و خوش بینی 15 درصد افزایش یافته است.

اتصال با ایالات متحده:

وبسایت: https://www.tufminds.com/

فیس بوک: https://business.facebook.com/tufminds

نمایش مشخصات عمومی: https://www.instagram.com/tufminds/

توییتر: https://twitter.com/tufminds