از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Intermittent Fasting Diet Begi را برای اندروید بگیرید
همه چیز شما باید بدانید که برای شروع شما متناوب روزه رژیم غذایی
در مورد رژیم غذایی روزه دار متناوب و اینکه چگونه کتو می تواند به شما در کاهش وزن سریع ، تقویت فعالیت مغز و حفظ انرژی شما کمک کند ، اطلاعات کسب کنید.
این برنامه یک نگاه عمیق برای مبتدیان است که هنگام رفتن به یک رژیم غذایی روزه دار متناوب چه باید انتظار داشته باشند. از چه چیزی بخورید و چه انتظاراتی داشته باشید ، تا نیازهای روزانه خود و رویکردهای معمول که به شما کمک می کند به سرعت و به روش سالم از دست دهید
روزه متناوب: سالمترین و طبیعی ترین روش کاهش وزن
بسیاری از مطالعات فواید روزه متناوب را نشان می دهند
- شما سالم تر زندگی می کنید و سالم تر می شوید
- شما از بیماری های بیشماری مانند دیابت جلوگیری می کنید
- شما به سرعت سالم تر می شوید
- آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی کاهش می یابد
- بدن دوباره می آموزد که چربی بسوزاند
- بدن شما هنگام روزه گرفتن ، مراحل سم زدایی را شروع می کند
- روزه متناوب یک تغییر طبیعی در عادتهای غذایی شماست
- به دنبال یک راهنما ، کاربران 30 درصد از سریع تر از fasters های معمولی وزن کم می کنند
این راهنما تقویت روزه متناوب است ، که توسط پزشکان و محققان بی شماری پزشکی ، همچنین به عنوان "5: 2" یا "16: 8" شناخته می شود.
- بدن شما دوباره می آموزد که متناسب با دوره گرسنگی کاملاً طبیعی باشد
- ذخایر چربی ذخیره شده در اندام شما بسیج می شود
- متابولیسم شما انعطاف پذیرتر می شود
- بدن شما مواد جانبی سمی و انواع چربی های ناسالم را کاهش می دهد
- خطر انقباض بیماری های متعدد کاهش می یابد
Last updated on 15/05/2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری شده توسط
เรา ชื่อ ไอซ์นะ
نیاز به اندروید
Android 4.1+
دسته بندی
گزارش
Intermittent Fasting Diet Begi
4.2.3 by App4Life dev
15/05/2020