0Phobia - Hoogtevrees

از این ترس از ارتفاعات با این درمان علمی اثبات کنید

0Phobia چیست؟

0Phobia به مردم کمک می کند تا ترس خود را از ارتفاعات غلبه کنند. این یک تیم محققان و روانشناسان ثبت شده از VU Universteit Amsterdam و دانشگاه Twente است. 0 فوبیا مبتنی بر اصول علمی و مبتنی بر شواهد درمانی است. همه شما نیاز به گوشی هوشمند خود و یک عینک واقعیت مجازی ساده (به عنوان مثال گوگل کارتن) است و شما می توانید 0Phobia را در هر کجا و هر زمان که بخواهید استفاده کنید.

آنچه دریافت می کنید:

0Phobia برنامه ای برای کمک به افرادی است که از سرگیجه رنج می برند. درمانگر مجازی شما را از طریق هر مرحله از برنامه هدایت می کند. این شامل 6 ماژول متحرک است که اطلاعات پس زمینه درباره طبیعت و وقوع ترس از ارتفاعات را فراهم می کند، چگونه با آنها برخورد می کنید، اهداف را تعیین می کنید، لحظات سختی را می گیرید، افکار منفی را کنار می گذارید و شرایط دشوار را تمرین می کنید. شما به کارهایی می پردازید که در یک محیط مجازی چالش برانگیز اما کاملا ایمن هستند. در پایان برنامه شما سلسله مراتب ترس خود را برای تمرین در زندگی واقعی را به طوری که ترس خود را از ارتفاع نیز نمی آیند. 0Phobia شده است به طوری که شما می توانید کل برنامه خود را و هنگامی که آن را برای شما مناسب است.

زمینه های تحقیقاتی و علمی:

0Phobia مبتنی بر درمان رفتاری شناختی (CBT) است و اغلب به عنوان درمان درمانی نامیده می شود. این درمان اثبات شده است که در درمان اضطراب مانند ترس از ارتفاعات بسیار موثر است. 0Phobia اخیرا از لحاظ علمی برای اثربخشی توسط محققان دانشگاه VU دانشگاه آمستردام مورد بررسی قرار گرفته است. 193 نفر که از ترس ارتفاعات رنج می برند در یک کارآزمایی بالینی تصادفی به رهبری دکتر تارا تیره نتایج تحقیقات امیدوار کننده است. انتشار نتایج از اواخر سال 2018 / آغاز سال 2019 انتظار می رود.

چه کاربران در مورد 0phobia می گویند:

"من از تمام عمر از ترس شدید از ارتفاعات رنج می برم. 0 فبایا به من کمک زیادی کرد. "

"من به طور کامل ترس خود را از ارتفاعات را از دست دادم و در نهایت می توانم شرایطی را که قبلا مرگبار است، لذت بردم."

"با کمک 0phobia، من جرأت کردم در یک تعطیلات در یک جعبه شیشه ای ایستاده باشم."

"ممنون از این فرصت و غنی سازی زندگی من!"

"این واقعا کار می کند، من مجبور نیستم که مراحل را در حالی که به طبقه پایین می روند، شمارش کنم."

"تجربه من با 0-فوبیا بسیار مثبت است. من کنترل بیشتری بر ترس من نسبت به ارتفاعات دارم. "