ROM Coach

Elimine el dolor y mejore la movilidad con nuestros más de 300 ejercicios únicos de "estiramiento".

10 RAZONES PRINCIPALES PARA CONTRATAR ROM COACH AHORA

1. Más de 300 ejercicios seguros para disminuir rápidamente el dolor y mejorar la movilidad

2. Diseñado, respaldado y actualizado por el fundador, que es kinesiólogo.

3. Descubra su edad de movimiento con nuestra evaluación patentada

4. Mantenga su movilidad con el Ajuste de movimiento diario (¡< 5 min/día!)

5. SIN ANUNCIOS (incluso con el nivel gratuito)

6. Vídeos de ejercicios de alta calidad para enseñarte la técnica adecuada.

7. Ejercicios ÚNICOS que funcionan mejor que los típicos estiramientos estáticos

8. Rutinas de 15 a 20 minutos fáciles de seguir que puedes hacer en casa

9. Con la confianza de decenas de miles durante muchos años (¡lea nuestras reseñas!)

10. *NUEVO* - Rutinas "ANALGÉSTICOS" de 3 minutos que funcionan más rápido que las pastillas

DISMINUCIÓN DEL DOLOR, REHABILITACIÓN DE LESIONES

Desde la cabeza a los pies, incluyendo dolor de cuello, pinzamiento de hombro, tendinitis del manguito rotador, dolor romboidal, mala postura, codo de golfista y de tenista, dolor lumbar, túnel carpiano, osteoartritis de cadera, flexores débiles de la cadera, distensiones de cuádriceps, desgarros en los isquiotibiales, trastorno del seguimiento rotuliano, tendinitis de Aquiles, fascitis plantar y cualquier otro tipo de dolor muscular o articular: encontrará la ayuda que necesita en ROM Coach.

“He estado usando esta aplicación durante 3 meses y he tenido una reducción del dolor articular crónico que prácticamente me ha cambiado la vida. He luchado bastante con esto desde mi adolescencia, así que traté de no hacerme ilusiones. Todavía puedo realizar los movimientos cómodamente incluso en los días dolorosos, lo cual es importante. Mucho mejor que el estiramiento estándar. He estado recomendando ROM a todos mis familiares y amigos (por cierto, la aplicación es muy generosa con el contenido. ¡Qué amable!)”

PROGRAMAS COMPLETOS Y GUIADOS

Simplemente díganos qué duele y cuánto y lo guiaremos paso a paso a través de rutinas que llegan a las causas fundamentales del dolor para lograr un alivio duradero y mejoras en la movilidad.

“Buena aplicación, limpia y muy fácil de usar. Instrucción excepcional, con ejercicios seguros para el cuerpo para mejorar la fuerza, el rango de movimiento, el equilibrio/control y prevenir dolores y lesiones futuros. Como médico especializado en medicina neuromusculoesquelética, no podría recomendar más el contenido. “

EL ESTIRAMIENTO NO ES ENTRENAMIENTO DE MOVILIDAD

La mayoría de la gente piensa que el estiramiento es la mejor manera de mejorar la movilidad, pero el estiramiento estático típico sólo proporciona beneficios a corto plazo y, peor aún, aumenta el riesgo de lesiones. En lugar de eso, tenemos casi 300 ejercicios únicos que no encontrará en ningún otro lugar para mejorar simultáneamente su movilidad, fuerza y ​​estabilidad de las articulaciones y avergonzar al estiramiento.

“He lidiado con el dolor durante años, fisioterapia, quiroprácticos, estiramientos, masajes, etc. Nada ha ayudado tanto a mi dolor y mi funcionalidad. Algunos ejercicios son un poco desafiantes pero se vuelven más fáciles con la práctica. Siento como si realmente estuviera llegando al problema central y corrigiéndolo. Estuve estirando hasta que me duele el campamento, pero ya no”.

MANTÉN CON EL AJUSTE DEL MOVIMIENTO DIARIO

¡Úsalo o piérdelo! Nuestro Daily Movement Tuneup patentado le ofrece 3 nuevos ejercicios todos los días que trabajarán cada músculo y llevarán cada articulación a su rango completo de movimiento cada 1 o 2 semanas. ¡Es el equivalente en salud y movimiento de cepillarse los dientes!

ACTUALIZACIONES PERIÓDICAS DE CONTENIDO Y APLICACIONES

Nos esforzamos constantemente y agregamos nuevos ejercicios de movilidad, rutinas y aplicaciones de funciones para que le resulte más fácil moverse libremente y sin dolor.

DETALLES DE SUSCRIPCIÓN

La actualización a Premium le brinda acceso ilimitado a rutinas y programas, creación de rutinas personalizadas y favoritos para facilitar su uso.

Premium se renueva automáticamente si no cancela al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Se cargará a su cuenta el siguiente período hasta 24 horas antes del vencimiento del período actual. Administre su suscripción y desactive la renovación automática en cualquier momento en la configuración de su cuenta de Google. Tienes derecho a desistir de tu suscripción inicial dentro de los 14 días siguientes a su inicio. Al suscribirte, aceptas nuestros Términos de uso y Política de privacidad.

Términos de uso: https://www.rom.coach/terms-of-use/

Política de privacidad: https://www.rom.coach/privacy-policy/