Consejos de salud nutricional

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Benefíciese del entrenador de nutrición más personalizado y digital. Un compañero que ayuda a hacer una alimentación saludable a su nuevo estilo de vida. No más culpa. No más "No tengo tiempo para la nutrición". Deje tareas que consumen todo el tiempo, como planificar, decidir sobre recetas y determinar las cantidades para su Entrenador. Él está allí para hacerte la vida más fácil.

➝ Planes nutricionales diarios con recetas y tamaños de porciones, completamente adaptados a usted y su progreso.

➝ Fácil planificación semanal con una lista de compras integrada.

➝ Consejos nutricionales para aquellos que están ocupados o comen con frecuencia.

➝ Consejos, trucos y motivación para una vida saludable.

➝ ¿Has entrenado? Registre su entrenamiento para que el Entrenador pueda adaptar el tamaño de sus porciones y mantenerlo con energía.

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Obtenga el apoyo de su Entrenador de nutrición de Freeletics y permita que sus objetivos y necesidades determinen la forma en que usted come.

Comer sano no debería ser una excepción. Debería ser tu vida diaria. Y estamos aquí para ayudar a que eso suceda.

EL CONCEPTO DE COMER LIMPIO

Las calorías cuentan, pero no cuentan únicamente con calorías. Con Freeletics Nutrition, aprenderá más sobre el concepto llamado "Comida limpia" y descubrirá por qué comer alimentos no procesados ​​de alta calidad y hacer un seguimiento de su ingesta de nutrientes es esencial para alcanzar sus objetivos.

Por cierto: Freeletics Nutrition es también el complemento ideal para Freeletics Bodyweight. Un método de entrenamiento con una comunidad de más de 12 millones de usuarios registrados y el entrenador de entrenamiento digital más efectivo que existe. 5-30 minutos de entrenamientos, solo peso corporal. Entrena en cualquier lugar, en cualquier momento.