Dynamic Warm Up & Flexibility

Mejorar la flexibilidad, la fuerza y ​​el atletismo en general por el calentamiento de forma dinámica!

La actividad física te hace sentir mejor. Parece que estás aquí para calentarte mejor.

Aplicación que se centra en rutinas de calentamiento dinámico para principiantes y avanzados.

Se ha demostrado científicamente que el calentamiento dinámico es más beneficioso que el estiramiento estático. Este tipo de calentamiento es fundamental para prevenir lesiones al realizar la mayoría de actividades físicas y deportivas. ¡Prepara tu cuerpo para un rendimiento intenso con este programa!

Además de tus entrenamientos semanales, ¡prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para ayudarte a completar tus entrenamientos.

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• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.

• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.

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