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Stay Quit Coach ist eine App, die hilft, mit dem Rauchen aufzuhören, unterstützt durch wissenschaftliche Beweise.
Stay Quit Coach 2 wurde entwickelt, um Veteranen und anderen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören und für immer Nichtraucher zu werden.
Stay Quit Coach 2 basiert auf einem integrierten Pflegehandbuch für Veteranen mit PTSD, die Zigaretten rauchen. Es bietet Informationen, eine Atemübung, Bewältigungspläne auf der Grundlage des „Ask, Advise, Replace, Mentally Cope“ (AARM)-Modells, Motivationsbotschaften, Medikamentenerinnerungen, einen Geldsparrechner und Ressourcen, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Die App kann alleine verwendet werden, aber für maximalen Nutzen verwenden Sie Stay Quit Coach 2 mit Hilfe eines Beraters oder Gesundheitsdienstleisters.
Stay Quit Coach 2 wurde vom National Center for PTSD des U.S. Department of Veterans Affairs entwickelt.
Was ist neu in der neuesten Version 2.0.5
Last updated on Dec 19, 2024
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Stay Quit Coach
2.0.5 by US Department of Veterans Affairs (VA)
Dec 19, 2024