Stay Quit Coach

Stay Quit Coach হল একটি অ্যাপ যা বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করে।

Stay Quit Coach 2 ভেটেরান্স এবং অন্যদের ধূমপান ত্যাগ করা থেকে অধূমপায়ী হয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

Stay Quit Coach 2 PTSD সহ ভেটেরান্স যারা সিগারেট খায় তাদের জন্য একটি ইন্টিগ্রেটেড কেয়ার ম্যানুয়ালের উপর ভিত্তি করে তৈরি। এটি "আস্ক, অ্যাডভাইস, রিপ্লেস, মেন্টালি কোপ" (AARM) মডেলের উপর ভিত্তি করে তথ্য, একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, মোকাবিলা করার পরিকল্পনা, প্রেরণামূলক বার্তা, ওষুধের অনুস্মারক, অর্থ-সঞ্চয় করা ক্যালকুলেটর এবং ছেড়ে দেওয়ার জন্য সংস্থান সরবরাহ করে।

অ্যাপটি নিজে থেকেই ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে সর্বাধিক সুবিধার জন্য কাউন্সেলর বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাহায্যে স্টে কিউইট কোচ 2 ব্যবহার করুন।

স্টে কুইট কোচ 2 ইউএস ডিপার্টমেন্ট অফ ভেটেরান্স অ্যাফেয়ার্সের ন্যাশনাল সেন্টার ফর PTSD দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।