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甲状腺激素有助于控制您的生长修复和新陈代谢
像许多患有甲状腺功能减退症的人一样,您可能会想知道什么是甲状腺功能减退症饮食。事实是,甲状腺功能减退患者的理想饮食取决于个人需求和目标。您可能希望减少或避免某些食物。
您可能需要改变吃什么和吃什么。您可能会发现改变饮食会有所帮助。甲状腺功能减退症的饮食是减少或消除糖分,限制水果,奶制品和谷物,并主要从蔬菜中获取碳水化合物。使用瘦蛋白和健康脂肪来完善饮食。
甲状腺功能减退症是人体无法产生足够的甲状腺激素的病症。
甲状腺激素有助于控制您的生长,修复和新陈代谢。结果,患有甲状腺功能减退症的人可能会感到疲倦,脱发,体重增加,感到寒冷,情绪低落以及许多其他症状。
甲状腺功能减退症影响全世界1至2%的人,影响女性的可能性是男性的十倍。
单靠食物无法治愈甲状腺功能减退症。但是,适当的营养和药物的结合可以帮助恢复甲状腺功能并最大程度地减少症状。
Last updated on 2024年04月07日
thyroid diet tips - hypothyroidism
Thyroid Diet Tips
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2024年04月07日