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关于Five a Day: do 5 simple habits

以5个进球,如果你做他们的日常跟踪。一个简单的办法活得更好。

我已经建立了围绕一个习惯连胜,最近习惯入门的想法的几个应用程序。这些帮助你实现在运动,饮食或你生活的其他方面你的目标。每一天,你是否你汇报昨天成功,建立的习惯条纹和ingraining活动走进你的生活。

“几天后,你就会有一个链条。只要保持它和链条每天都会变长。你会喜欢看到的是链,尤其是当你在你的腰带获得了几个星期。你唯一的工作接下来就是不打破链”(杰里·塞恩费尔德)

这可以针对具体目标的工作很好,但我想创造的东西更具有可持续性。日常应用这种想法的一种简单方法。

五,每天就是应用。以五大领域(您可以通过设置自定义),您是否在各方面所取得的东西,每天报告。

然后,当你记录你的进步,你就能一眼看出有多好你的天,周,月和年会。

通过设置,你可以配置你的目标(提供否则默认值)。您还可以设置一个简单的提醒每天更新。

您还可以导入或导出数据(如果你是到那种事,做你自己处理)。

最新版本1.0更新日志

Last updated on 2017年07月18日

First release: track five habits (of your choice) daily with reminder, quick entry, history view, export and import of your data.

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 Five a Day: do 5 simple habits 更新 1.0

上传者

Qeymiey Hager

系统要求

Android 4.1+

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Five a Day: do 5 simple habits 屏幕截图

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