Dieta disociada personalizada

脱节和个性化的减肥计划| 30天减肥

你想通过健康的饮食来减肥，但你不喜欢严格的饮食吗？此应用程序为您提供了一个很好的个性化分离饮食计划。这种健康的饮食将帮助您轻松实现减肥的目标。这个个性化的饮食计划为您提供了一个可以在 30 天内减肥的挑战。您可以根据自己的喜好完全自定义此挑战。你不喜欢今天的一顿饭吗？没问题，您可以将其更改为其他内容或手动编辑。从现在开始，您将通过这款健康均衡的饮食应用程序实现更健康的生活。没有更多的借口了！

👉此应用程序为您提供最著名的个性化减肥饮食之一，非常适合新手或初学者，对男性和女性都非常有用。它被正确翻译成西班牙语并且完全免费（免费）（您无需支付任何费用即可获得您的个性化饮食）。分离饮食的主要建议是您不必混合碳水化合物和蛋白质。另一方面，这种饮食方式不允许我们混合所有类型的食物。这意味着这些减肥饮食不会让你快速减肥。

👉 得益于这种个性化的饮食，我们将能够在 7 天（一周）、10 天、14 天（两周）、21 天（三周）内快速减肥，我们甚至可以减肥30 天内轻松完成。这并不意味着我们有天数的限制。如果我们愿意，我们可以延长天数，我们只需要在完成 30 天后重新开始节食，然后从第 1 天重新开始。

👉此应用程序提供的实用程序

✔️ 体重日记/我的进度：此部分将帮助您跟踪和控制您的体重（您可以随时添加记录）。该实用程序将为您提供一个图表，显示您从开始这种饮食减肥的第一天起的减肥进度。

✔️ 个人日记：应用程序的这一部分为您提供保存或创建个人日记的机会，您可以在其中输入您的想法和意见。在此日志中，您可以每天生成一条记录。

✔️ 购物清单：你购物时还用纸吗？这个应用程序为您提供了一个部分，您可以在其中写下您需要的所有食物。

✔️ 通知：您是一个无知的人并想要生成通知吗？本部分将帮助您为白天的所有用餐时间生成个性化通知。您可以根据自己的喜好完全修改它。

⭐️ 立即下载此应用程序，并通过这种分离式饮食以健康均衡的方式在家开始减肥。您想更快地获得结果吗？我们建议您与此个性化饮食计划一起进行运动或一些体育锻炼，以减轻体重并获得更快的效果⭐️