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完整的新手指南，开始享受无忧无虑的生活。
瑜伽的这一愿景 - 人剃光头和鲜花移交给陌生人在机场 - 绝不是大局。
瑜伽是一个很简单的，可访问的，并在世界各地的许多国家，普通的事情。
有鉴于此，本书以一个目标创建记：非神秘化的瑜伽适合你，为你提供一个清晰，简单，有趣地介绍了话题。
如果你从来没有接触过的任何一种瑜伽（除了你可能已经看到在电视上），那么这本书是给你的！
此外，即使你已经经历了一些各种各样的瑜伽（可能是朋友所有这些年前拖你到一个类在当地的娱乐中心），这本书将重新点燃你的话题感兴趣，并重新安装你的身体运动的方式和记焦点一直住在古老的土地为千年。
这本书是方便分为四个部分：
- 什么是瑜伽？
- 为什么是瑜伽有益？
瑜伽 - 不同种
-Yoga设备及配件
当你通过这些部分阅读，请记住，是绝对没有试图在这里，直接或间接（或以任何其他方式可能！）认可或推广任何宗教观点。
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2016年08月01日
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翻译中...
Beginner’s Guide To Yoga-EBOOK
1.0 by N3raf
2016年08月01日