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呼吸技巧：练习。关于如何进行呼吸练习的提示。
呼吸体操是一种特定的呼吸练习序列。在它的帮助下，支气管疾病，肺部得到治疗，骨骼和韧带系统得到加强。一般情况有所改善：活动和注意力增加，睡眠变得容易，物理指标更好。
关于如何进行呼吸练习的提示：
- 激活肺部
- 呼吸运动，以激活血液循环
- 在旅途中进行呼吸运动
- 减肥的呼吸练习
- 呼吸练习，以平息神经系统
- 哮喘的呼吸练习
- 内部收益率的呼吸练习
- 高血压的呼吸练习
- 呼吸保持
- 治疗呼吸练习
- 清洁呼吸
- 伸展肋骨
- 胸部扩张
- 晨呼吸运动