Pomodoro technique +Tasks List

Aplicativo conveniente com Pomodoro Timer simples + lista de tarefas.

A Técnica Pomodoro é um método popular de gerenciamento de tempo.

Este método pede que você alterne sessões de trabalho focadas com pausas frequentes. Ajuda você a aumentar sua produtividade, melhorar sua concentração e aliviar a fadiga mental.

A Técnica Pomodoro consiste em 5 passos.

1. Crie uma lista de tarefas

2. Defina seu cronômetro para 25 minutos e concentre-se em uma única tarefa até que o cronômetro toque.

3. Quando sua sessão terminar, marque um pomodoro e registre o que você completou.

4. Faça uma pausa (cerca de 5 minutos)

5. Depois de quatro pomodoros, faça uma longa pausa de 15 a 30 minutos.