Freak Athlete Speed, Explosive

গ্রহের সবচেয়ে অভিজাত ক্রীড়াবিদ দ্বারা ব্যবহৃত প্রশিক্ষণের গোপন & workouts এর জানুন.

স্পর্শকাতরতা আপনাকে আরও ভাল করে। আরও ভাল অ্যাথলিট হওয়ার জন্য এখানে আপনি রয়েছেন মনে হচ্ছে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার দ্রুত পাতলা পেশী ফাইবার কে উদ্ভুত করে অ্যাডভান্স অ্যাথলিটদের জন্য এই প্রমাণিত ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি ব্যবহার করে আপনার ফ্রিক অ্যাথলেটকে ট্যাপ করতে সহায়তা করবে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে এমন ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা শরীরের উপরের এবং নীচের অংশের অ্যাথলেটিকিজম এবং শক্তি নিয়ে কাজ করে। আপনার বিস্ফোরকতা এবং তত্পরতা বাড়ানোর সাথে সাথে দ্রুত গতিতে কাজ করুন। আপনি অন্যদের মধ্যে অসামান্য এমন একটি স্তরে আপনার খেলাতে আধিপত্য অর্জন করতে সক্ষম হবেন।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি নিম্নলিখিত স্পোর্টগুলির দ্বারা ব্যবহৃত হয়: (যোগাযোগ এবং অ-যোগাযোগের খেলা উভয়ই অন্তর্ভুক্ত)

- এমএমএ (মিশ্র মার্শাল আর্ট)

- বাস্কেটবল

- সকার

- ফুটবল

- ল্যাক্রোস

- টেনিস

- কুস্তি

- রাগবি

- হকি মাঠ

- বেসবল

- ভলিবল

- হকি

- এবং আরও!

অ্যাপ্লিকেশন নিম্নলিখিতগুলি বিকাশ করে

- অ্যাবস, কোর, লোয়ার ব্যাক

- নিম্ন শরীরের বিকাশ - হ্যামস্ট্রিংস, বাট ইত্যাদি (ডেড লিফটস, স্ন্যাচস, ক্লিনস, লঞ্জ সিরিজ ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত)

- লোয়ার বডি প্লাইমেট্রিক ট্রেনিং (বক্স জাম্প, সীমানা, পার্শ্বীয় বিস্ফোরক প্লাইও আন্দোলন)

- ওপরের বডি প্রতিরোধের (বুক, কাঁধ, পিছন, বাইসপস, ট্রাইসেপস, ট্র্যাপস, ডেল্টয়েডস ইত্যাদি)

- আপার বডি প্লাইও (দ্রুত হাত এবং সমন্বয়)

- নমনীয়তা, গতিশীলতা, গতির ব্যাপ্তি

- গতি এবং তত্পরতা (পাদদেশ, ত্বরণ, ক্ষয়, পার্শ্বীয় দ্রুততা)

- জাম্পিংয়ের ক্ষমতা (আরও উঁচু, আবদ্ধ আরও দূরে, লাফিয়ে লাফিয়ে, বিশ্রী অবস্থান থেকে ঝাঁপ দাও)

- ভারসাম্য

আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট ছাড়াও, স্প্যাটিভিটি বিটগুলি ব্যবহার করে দেখুন! বিটস একটি অত্যন্ত আকর্ষক অনুশীলন অভিজ্ঞতা যা আপনাকে ডিজআউট এবং সুপার মোটিভেট প্রশিক্ষণার্থীদের মিশ্রণকে ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে চাপিয়ে দেয় ines

Personal আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল প্রশিক্ষক থেকে অডিও গাইডেন্স

Each প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য ডিজাইন করা কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট।

Each প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি পূর্বরূপ এবং শেখার জন্য এইচডি নির্দেশমূলক ভিডিও সরবরাহ করা হয়।

Work অনলাইনে ওয়ার্কআউটগুলি স্ট্রিম করুন বা অফলাইনে ওয়ার্কআউট করুন।

আমার কি প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করা উচিত?

প্রিমিয়াম সদস্য হিসাবে, আপনি আমাদের কাছে খুব বিশেষ। আপনাকে উন্নত করতে যা কিছু লাগে আমরা তা করব, তা যাই হোক না কেন!

একটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন 500 টিরও বেশি অ্যাপ্লিকেশনগুলির সম্পূর্ণ সংগ্রহ আনলক করে। যে কোনও অ্যাপের জন্য, সমস্ত সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পান।

ফিটিভিটি প্রিমিয়াম আপনাকে হাজার হাজার এইচডি ভিডিও, 55,000 ওয়ার্কআউট এবং 10,000 সপ্তাহেরও বেশি ক্রীড়া এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের অ্যাক্সেস দেয়!

মোট পাঁচটি (5) অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে আপনার ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন ব্যবহার করতে একটি একক ইমেল ব্যবহার করুন।

Itivity 5.99 / মাসে হিসাবে কমের জন্য ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম পান!

পরিবারের জন্য নিখুঁত! বাচ্চাদের কয়েকশো খেলাধুলা, নাচ এবং মার্শাল আর্ট অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে বেছে নিতে দিন, যখন পিতামাতারা তাদের জীবনের সেরা আকারে পান!

আপনি যদি কোচ হন তবে আপনার টিমটিকে ফিটিভিটির সাবস্ক্রিপশন দিয়ে সুবিধা দিন!

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ডে অর্থ নেওয়া হবে। সাবস্ক্রিপশন সময়কালের কমপক্ষে 24 ঘন্টা পূর্বে বাতিল হওয়া ব্যতীত সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়। নবায়নের সময় দামের কোনও বৃদ্ধি হয় না।

সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যায় এবং ক্রয়ের পরে গুগল প্লেতে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যায়। একবার কেনা হয়ে গেলে, শর্তের কোনও অব্যবহৃত অংশের জন্য ফেরত দেওয়া হবে না।