ধ্যান, মানসিক চাপ কমানো, বিনোদন, প্রেরণা এবং ভালো ঘুম। Antonov
এখানে যে লেখকের ধ্যান অনুশীলন মনোবৈজ্ঞানিক আলেকজান্ডার Antonov রয়েছে একটি আবেদন।
তাদের শোনা আপনি শিথিল করতে সাহায্য করবে, চাপ উপশম, স্বপ্ন একটি শক্তিশালী ও গভীর করতে প্রেরণা শক্তিশালী।
এই ধ্যান, নিয়মিত শোনা, আপনি শান্ত, আরো অনলস করতে, এবং আপনি সহজেই কোনো চাপ পরিস্থিতিতে প্রযোজ্য দেওয়া হবে।
প্রতিটি ধ্যান শোনার জন্য সুপারিশ করা হয়েছে।