Soul Alive

جرب دروس اليقظة الحية ، ولحظات اليقظة اليومية ، وتمارين التنفس

اشعر بالحياة مع Soul Alive! Soul Alive هو استوديو ومكتبة ومجتمع إفتراضي للعقل الذهني تم إنشاؤه لمساعدتك على عيش حياتك بشكل أفضل.

نقوم بذلك من خلال فصول التأمل المباشرة والموجهة التي يقودها بعض كبار معلمي التأمل في أستراليا. تتلقى أيضًا لحظات اليقظة اليومية ، والتي تم تصميمها لتسهيل التعلم والعيش بوعي وأخيرًا ، الوصول الكامل إلى مكتبة الروح! مكان مليء بالتأملات الموجهة ، تمارين التنفس ، نصائح اليقظة ، الحيل ، المقالات. بالإضافة إلى بعض أصوات الطبيعة الهادئة للاستماع إليها في أي وقت. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى استفادة من الحياة!

إليك المزيد من التفاصيل حول ما يمكن أن تتوقعه:

فصول التأمل المباشر لدينا:

ستكون قادرًا على الحجز والتجربة والتفاعل مع فصول التأمل التي تُبث مباشرة على مدار الأسبوع. بقيادة بعض معلمي التأمل المفضلين في أستراليا! يمكنك طرح الأسئلة والدردشة مع الأعضاء الآخرين والأهم من ذلك كله ، انغمس في تجارب التأمل الشخصية والقوية هذه.

اللحظات اليومية البسيطة:

كل يوم سوف نرسل لك 3 × لحظات اليقظة اليومية الجديدة لإكمالها. واحد في الصباح وبعد الظهر والمساء. قد تشمل هذه الأنشطة ذات الحجم الصغير تمارين التنفس القصيرة ، والتأملات ، والمقالات الشيقة ، ورؤى الذهن والنظرية. مثالي لمساعدتك على البقاء على اتصال والشعور بأفضل ما لديك كل يوم!

مكتبة الروح:

اعثر على ما تحتاجه بالضبط لمساعدتك في التعامل والتغلب على كل ما تواجهه الحياة. بما في ذلك التأملات الموجهة للتعامل مع التوتر والقلق ، وتمارين التنفس لشحذ تركيزك ، ونصائح التأمل والنظرية لتعميق ممارستك. حتى أن هناك بعض أصوات الطبيعة التي تساعدك على النوم.

سلسلة الروح:

تم تطوير برامج اليقظة الذهنية هذه لتعميق ممارسة التأمل وتساعدك على تعلم مهارات وعادات جديدة للعيش الواعي. بما في ذلك برنامجنا لمدة 6 أيام لمساعدتك على تعلم أساسيات التأمل والتغلب على بعض التحديات الأكثر شيوعًا التي تواجهك عند البدء بالتأمل.

هناك حقًا شيء للجميع!

قم بتنزيل التطبيق اليوم للحصول على وصول غير محدود إلى كل ما سبق.

أسعار وشروط الاشتراك

يمكن تنزيل Soul Alive مجانًا. يتطلب الاستخدام المستمر اشتراكًا نشطًا ، متاحًا على أساس أسبوعي أو شهري أو سنوي. الأعضاء الجدد مؤهلون للحصول على فترة تجريبية مجانية لمدة أسبوع.