Soul Alive

Trải nghiệm các lớp học chánh niệm trực tiếp, những khoảnh khắc chánh niệm hàng ngày, các bài tập thở

Cảm thấy sống động hơn với Soul Alive! Soul Alive là một studio, thư viện và cộng đồng tư duy ảo được tạo ra để giúp bạn sống cuộc sống tốt nhất của mình.

Chúng tôi thực hiện điều này thông qua các lớp học thiền có hướng dẫn trực tiếp do một số giáo viên thiền hàng đầu của Úc hướng dẫn. Bạn cũng nhận được những Khoảnh khắc Chánh niệm Hàng ngày của chúng tôi, được thiết kế để giúp bạn dễ dàng học hỏi và sống có tâm và cuối cùng, có quyền truy cập đầy đủ vào Thư viện Tâm hồn! Một nơi có đầy đủ các bài thiền có hướng dẫn, bài tập thở, mẹo chánh niệm, thủ thuật, bài báo. Cộng với một số âm thanh nhẹ nhàng của thiên nhiên để nghe bất cứ lúc nào. Mọi thứ bạn cần chắt chiu nhất trong cuộc sống!

Dưới đây là một chút phân tích về những gì bạn có thể mong đợi:

CÁC LỚP THIỀN CÓ HƯỚNG DẪN TRỰC TIẾP CỦA CHÚNG TÔI:

Bạn sẽ có thể đặt chỗ, trải nghiệm và tương tác với các lớp thiền phát trực tiếp của chúng tôi diễn ra xuyên suốt hàng tuần. Được dẫn dắt bởi một số giáo viên thiền yêu thích của Úc! Bạn có thể đặt câu hỏi, trò chuyện với các thành viên khác và hơn hết là đắm mình trong những trải nghiệm thiền được cá nhân hóa và mạnh mẽ này.

NHỮNG MẸ BẦU CÓ TÂM HÀNG NGÀY:

Mỗi ngày, chúng tôi sẽ gửi cho bạn 3 x khoảnh khắc lưu tâm hàng ngày mới để hoàn thành. Một cho buổi sáng, buổi chiều và buổi tối. Những hoạt động cỡ nhỏ này có thể bao gồm các bài tập thở ngắn, thiền định, các bài báo thú vị cũng như lý thuyết và hiểu biết về chánh niệm. Hoàn hảo để giúp bạn kết nối và cảm thấy tốt nhất mỗi ngày!

THƯ VIỆN PHÁP LUẬT:

Tìm chính xác những gì bạn cần để giúp bạn xử lý và vượt qua bất cứ điều gì cuộc sống ném vào bạn. Bao gồm các bài thiền có hướng dẫn để đối phó với căng thẳng và lo lắng, các bài tập thở để nâng cao khả năng tập trung của bạn, các mẹo và lý thuyết thiền định để thực hành sâu hơn. Thậm chí có một số âm thanh của tự nhiên giúp bạn chìm vào giấc ngủ.

CÁC SERIES SOUL:

Các chương trình Chánh niệm này đã được phát triển để tăng cường thực hành thiền định của bạn và giúp bạn học các kỹ năng và thói quen sống có chánh niệm mới. Bao gồm chương trình 6 Ngày của chúng tôi để giúp bạn tìm hiểu các nguyên tắc cơ bản của thiền định và vượt qua một số thách thức phổ biến nhất phải đối mặt khi bắt đầu với thiền định.

Thực sự có một cái gì đó cho tất cả mọi người!

Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay để có quyền truy cập không giới hạn vào tất cả những điều trên.

ĐIỀU KHOẢN & GIÁ ĐĂNG KÝ

Soul Alive được tải xuống miễn phí. Việc sử dụng liên tục yêu cầu đăng ký đang hoạt động, khả dụng hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm. Các thành viên mới đủ điều kiện cho thời gian dùng thử miễn phí trong tuần.