Soul Alive

Przeżyj zajęcia uważności na żywo, codzienne uważne chwile, ćwiczenia oddechowe

Poczuj się bardziej żywy dzięki Soul Alive! Soul Alive to wirtualne studio mindfulness, biblioteka i społeczność stworzona, aby pomóc Ci żyć jak najlepiej.

Robimy to poprzez nasze lekcje medytacji na żywo, prowadzone przez niektórych z najlepszych nauczycieli medytacji w Australii. Otrzymujesz również nasze Daily Mindful Moments, które zostały zaprojektowane tak, aby ułatwić Ci naukę i świadome życie, a także pełny dostęp do Biblioteki Dusz! Miejsce pełne medytacji z przewodnikiem, ćwiczeń oddechowych, wskazówek dotyczących uważności, sztuczek, artykułów. Plus kojące dźwięki natury, których możesz słuchać w dowolnym momencie. Wszystko, czego potrzebujesz, aby wycisnąć z życia jak najwięcej!

Oto trochę więcej informacji o tym, czego możesz się spodziewać:

NASZE ZAJĘCIA MEDYTACJI NA ŻYWO:

Będziesz mógł rezerwować, doświadczać i wchodzić w interakcje z naszymi lekcjami medytacji transmitowanymi na żywo przez cały tydzień. Prowadzona przez niektórych z ulubionych nauczycieli medytacji w Australii! Możesz zadawać pytania, rozmawiać z innymi członkami, a przede wszystkim zanurzyć się w tych spersonalizowanych i potężnych doświadczeniach medytacyjnych.

CODZIENNE CHWILE UWAGI:

Każdego dnia wyślemy Ci 3 razy nowe chwile uważności do ukończenia. Jeden na poranek, popołudnie i wieczór. Te ćwiczenia na mały kęs mogą obejmować krótkie ćwiczenia oddechowe, medytacje, ciekawe artykuły oraz spostrzeżenia i teorię uważności. Idealny, aby pomóc Ci pozostać w kontakcie i czuć się najlepiej każdego dnia!

BIBLIOTEKA DUSZ:

Znajdź dokładnie to, czego potrzebujesz, aby poradzić sobie i przezwyciężyć wszystko, co rzuca na Ciebie życie. Obejmuje medytacje z przewodnikiem, aby poradzić sobie ze stresem i lękiem, ćwiczenia oddechowe, aby wyostrzyć koncentrację, wskazówki dotyczące medytacji i teorię, aby pogłębić praktykę. Są nawet odgłosy natury, które pomogą Ci zasnąć.

SERIA DUSZA:

Te programy uważności zostały opracowane, aby pogłębić praktykę medytacji i pomóc ci nauczyć się nowych umiejętności i nawyków świadomego życia. W tym nasz 6-dniowy program, który pomoże Ci poznać podstawy medytacji i przezwyciężyć niektóre z najczęstszych wyzwań, z jakimi spotykasz się, gdy zaczynasz medytację.

Naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie!

Pobierz aplikację już dziś, aby uzyskać nieograniczony dostęp do wszystkich powyższych.

CENNIK I WARUNKI SUBSKRYPCJI

Soul Alive można pobrać bezpłatnie. Ciągłe użytkowanie wymaga aktywnej subskrypcji, dostępnej co tydzień, co miesiąc lub co rok. Nowi członkowie mają prawo do bezpłatnego tygodniowego okresu próbnego.