Healthy eating for great diet

اتباع نظام غذائي صحي واحد هو أن يساعد على الحفاظ على أو تحسين الصحة العامة.

AUDIOBOOKS حرة دائما من مشاريع Twayesh - تحميل اليوم!

الأكل الصحي لحمية عظيمة

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

كونه آكلى لحوم البشر صحي يتطلب منك أن يصبح كل من المتعلمين وذكية حول ما الأكل الصحي هو في الواقع. يجري الغذاء ذكية لا تعلم لحساب غرام أو الدهون، أو هو عن دراسة التسميات وعد السعرات الحرارية.

الأكل الصحي هو كل شيء عن الأكل المتوازن والمعتدل، ويتألف من وجبات صحية لا يقل عن ثلاث مرات في اليوم الواحد. أكلة صحية تأكل العديد من أنواع مختلفة من الأطعمة، وليس اقتصارها على نوع الغذاء أو الطعام مجموعة واحدة محددة.

في هذا مسموع تقرأ عن هذه المواضيع:

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

01 - يصبح صحي الآكل

02 - تغيير كيف كنت آكل

03 - الطبخ مع زيوت

04 - الأكل لصحة القلب

05 - الأكل الصحي أثناء الحمل

06 - الأكل الصحي للطلاب

07 - الأكل الصحي للنباتيين

08 - الأكل الصحي على الميزانية

09 - الأكل الصحي على تشغيل

10 - الأكل الصحي في إجازة

وأكثر بكثير!

اتصل بنا! ♡

✹✹✹✹✹✹✹

لآخر التحديثات، يرجى مثلنا في الفيسبوك

https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

وأيضا متابعتنا على تويتر

https://twitter.com/TwayeshProjects

أو هل يمكن أن مجرد مراسلتنا على البريد الإلكتروني لدينا

[email protected]

تنصل:

✹✹✹✹✹✹✹

هذا مسموع باللغة الإنجليزية.

هذا مسموع يتطلب تحويل النص إلى كلام الروبوت - النص إلى خطاب.

قد لا يكون (TTS) تكنولوجيا تحويل النص إلى خطاب متوفرة في بعض الأجهزة. لمعرفة ما اذا كان هاتفك غير قادرة على تركيب الكلام: القائمة -> إعدادات -> إدخال الصوت والإخراج -> إعدادات تحويل النص إلى كلام.

إذا لم يتم تثبيته، الجهاز قد يطلب منك تثبيت محرك تحويل النص إلى كلام. قد تكون هناك حاجة إلى اتصال بالإنترنت.

مصادر الصورة المستخدمة في هذا مسموع:

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

http://en.wikipedia.org/wiki/File:Make_healthy_choices_poster.jpg

http://en.wikipedia.org/wiki/File:Loma_Linda_University_Vegetarian_Food_Pyramid.jpg

https://pixabay.com/en/apples-kiwi-oranges-fruit-vitamins-428075/