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Eine gesunde Ernährung ist eine, die allgemeine Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern hilft.
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Gesunde Ernährung für große Diät
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ein gesunder Esser erfordert, dass Sie beide gebildet und klug zu werden, was eine gesunde Ernährung eigentlich ist. Essen intelligent zu sein, ist nicht über das Lernen Gramm oder Fett zu berechnen, oder handelt es sich um Etiketten zu studieren und Kalorien zu zählen.
Gesunde Ernährung ist alles über ausgewogene und moderate Ernährung, bestehend aus gesunden Mahlzeiten mindestens drei Mal pro Tag. Gesunde Esser essen viele verschiedene Arten von Lebensmitteln, nicht selbst zu einer bestimmten Lebensmittels oder der Lebensmittelgruppe zu beschränken.
In diesem Hörbuch lesen Sie über folgende Themen:
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01 - zu einem gesunden Eater
02 - Ändern wie Sie essen
03 - Kochen mit Ölen
04 - Essen für ein gesundes Herz
05 - Essen gesund während der Schwangerschaft
06 - Essen gesund für Studenten
07 - Essen gesund für Vegetarier
08 - Essen gesund auf einem Etat
09 - Essen gesund On The Run
10 - Essen gesund auf Ferien
und vieles mehr!
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Dieses Hörbuch ist in englischer Sprache.
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Bildquellen in diesem Hörbuchs verwendet:
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http://en.wikipedia.org/wiki/File:Make_healthy_choices_poster.jpg
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Loma_Linda_University_Vegetarian_Food_Pyramid.jpg
https://pixabay.com/en/apples-kiwi-oranges-fruit-vitamins-428075/
Last updated on Sep 23, 2018
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Von hochgeladen
Alex Zavala
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Kategorie
Bericht
Healthy eating for great diet
44.0 by Twayesh Projects
Sep 23, 2018