mientraineaou

Thể dục và dinh dưỡng

Mi Entraîne A Ou là ứng dụng toàn diện dành riêng cho thể dục, sức khỏe và hỗ trợ cá nhân hóa.

Ứng dụng này kết hợp luyện tập, dinh dưỡng và hướng dẫn từ con người để giúp bạn lấy lại năng lượng, sức mạnh và sự cân bằng mỗi ngày.

Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ, cải thiện sức khỏe hay đơn giản là quay lại thói quen tập thể dục thường xuyên, ứng dụng đều cung cấp các chương trình phù hợp với trình độ và mục tiêu cá nhân của bạn.

Các buổi tập video bao gồm nhiều hoạt động: tập luyện sức mạnh, cardio nhẹ, vận động, tập luyện đấm bốc, Pilates, giãn cơ và nhiều hơn nữa. Mỗi chương trình được thiết kế dễ tiếp cận, có tính tiến bộ và dễ thực hiện, ngay cả khi bạn bận rộn.

Phần dinh dưỡng cung cấp kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa dựa trên nhu cầu, sở thích và lối sống của bạn, với những lời khuyên rõ ràng để giúp bạn hình thành những thói quen lành mạnh lâu dài.

Mi Entraîne A Ou cũng mang đậm tính nhân văn. Nhờ theo dõi thường xuyên, cập nhật tiến độ cá nhân và các thử thách nhóm, bạn sẽ luôn được động viên và hỗ trợ trên mỗi bước đường.

Không chỉ đơn thuần là một ứng dụng, đây còn là không gian đào tạo, phát triển và hỗ trợ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn và tự tin hơn.

Điều khoản sử dụng: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

Chính sách bảo mật: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/privacy