mientraineaou

Kecergasan dan pemakanan

Mi Entraîne A Ou ialah aplikasi komprehensif yang dikhaskan untuk kecergasan, kesejahteraan dan sokongan peribadi.

Ia menggabungkan latihan, pemakanan dan panduan manusia di satu tempat untuk membantu anda mendapatkan semula tenaga, kekuatan dan keseimbangan setiap hari.

Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kecergasan, meningkatkan kesihatan atau hanya kembali kepada rutin senaman yang biasa, aplikasi ini menawarkan program yang disesuaikan dengan tahap dan matlamat peribadi anda.

Sesi video merangkumi pelbagai aktiviti: latihan kekuatan, kardio ringan, mobiliti, latihan tinju, Pilates, regangan dan banyak lagi. Setiap program direka bentuk untuk mudah diakses, progresif dan mudah diikuti, walaupun dengan jadual yang sibuk.

Bahagian pemakanan menawarkan pelan hidangan peribadi berdasarkan keperluan, citarasa dan gaya hidup anda, dengan nasihat yang jelas untuk membantu anda mengamalkan tabiat yang lebih sihat untuk jangka masa panjang.

Mi Entraîne A Ou juga mempunyai sentuhan manusia yang kuat. Terima kasih kepada pemantauan berkala, kemas kini kemajuan individu dan cabaran kumpulan, anda akan kekal bermotivasi dan disokong pada setiap langkah.

Lebih daripada sekadar aplikasi, ia merupakan ruang latihan, pembangunan dan sokongan untuk membantu anda menjadi versi diri anda yang lebih kuat, lebih cergas dan lebih yakin.

Syarat Penggunaan: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

Dasar Privasi: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/privacy