Easy Vegetarian Recipes

Hơn 400 công thức nấu ăn chay & thuần chay nhanh chóng, chế độ ăn giàu protein & danh sách mua sắm thông minh

400+ Công thức nấu ăn chay & thuần chay nhanh chóng • Công cụ lập kế hoạch bữa ăn giàu protein & Danh sách mua sắm thông minh

Nâng cao chế độ ăn thực vật trong 30 phút hoặc ít hơn - hoàn hảo cho việc giảm cân, tăng cơ và sống khỏe mạnh.

TẠI SAO LẠI LÀ EASY VEGETARIAN?

Ăn chay không nên phức tạp hay nhàm chán.

Easy Vegetarian cung cấp cho bạn các bữa ăn giàu protein đã được đầu bếp kiểm nghiệm cùng các công cụ để lập kế hoạch, mua sắm và theo dõi chất dinh dưỡng mà không cần phải suy đoán.

TÍNH NĂNG CHÍNH

Hơn 400 công thức nấu ăn chay và thuần chay (thêm món mới hàng tháng)

Chứa nhiều protein và cân bằng vĩ mô - đạt được mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ

Các kế hoạch bữa ăn làm sẵn để bạn có thể thoải mái khi biết chính xác những gì cho bữa tối

Danh sách mua sắm 1 lần chạm—thành phần được nhóm theo công thức và lối đi

Bảng dinh dưỡng cho mọi công thức (lượng calo, protein, carbohydrate, chất béo)

Thư mục yêu thích - lưu các bữa ăn thường dùng để truy cập nhanh

Bộ lọc nhanh - tìm kiếm theo chế độ ăn (thuần chay, nhiều protein, ít calo), thời gian chuẩn bị, thành phần

Ảnh và bộ đếm thời gian từng bước - nấu ăn không thể thất bại cho người mới bắt đầu

TRẢI NGHIỆM CÔNG THỨC

Sẵn sàng trong 10-30 phút - hoàn hảo cho những ngày trong tuần bận rộn

Được thiết kế bởi các đầu bếp chuyên nghiệp và được chuyên gia dinh dưỡng thể thao đánh giá

Bao gồm bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, đồ ăn nhẹ, món tráng miệng và các mẻ chế biến sẵn

Thuần chay đến ăn chay để bạn có thể thoải mái khi cần

Những biến tấu sáng tạo cho các món ăn cổ điển - hãy nghĩ đến Bánh kếp giàu protein, Nấm tỏi kem và Bánh ngô phô mai

NHỮNG GÌ BẠN SẼ ĐẠT ĐƯỢC

Chuyển đổi dễ dàng từ chế độ ăn thịt sang chế độ ăn không thịt với các công thức nấu ăn tuyệt vời

Protein và chất dinh dưỡng đầy đủ - không còn câu hỏi "bạn lấy protein ở đâu?"

Quản lý cân nặng dễ dàng - hướng dẫn khẩu phần để giảm cân hoặc duy trì cân nặng

Thói quen lành mạnh bền vững phù hợp với lịch trình thực tế

DINH DƯỠNG ĐÁNG TIN CẬY

Nhóm của chúng tôi tuân theo các hướng dẫn từ Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ và Trường Y Harvard để đảm bảo mọi bữa ăn đều lành mạnh về mặt dinh dưỡng.

Đúng vậy, có một số món ăn ngon - sự cân bằng là chìa khóa! 🥦💪

GIỚI THIỆU VỀ CHẾ ĐỘ ĂN CHAY VÀ ĂN CHAY THUẦN CHAY

Chế độ ăn chay không bao gồm thịt, gia cầm và cá; chế độ ăn thuần chay loại bỏ tất cả các sản phẩm từ động vật.

Cả hai đều an toàn và lành mạnh 100% khi được lên kế hoạch tốt - và Easy Vegetarian giúp việc lên kế hoạch trở nên dễ dàng.

THAM GIA CÙNG 100.000+ NẤU ĂN HẠNH PHÚC

Hàng triệu bữa ăn được nấu, xếp hạng trung bình 4,6★ và vẫn đang tiếp tục tăng. Tải xuống ngay và khám phá xem chế độ ăn chay giàu protein ngon như thế nào!

Sẵn sàng thưởng thức những bữa ăn chay đầy đủ protein, sống động chưa?

Nhấn vào “Cài đặt” và bắt đầu nấu ăn tuyệt vời ngay hôm nay.

(Chính sách bảo mật: https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/)