ایک جوڑے کے طور پر یوگا

ایک جوڑے کے طور پر یوگا آسن - زین

جوڑے یوگا 3D ماڈل کے ساتھ ایک یوگا پہیلی آرکیڈ کھیل ہے. آپ کو ہر سطح میں نشان پوسٹ کو مکمل کرنے کے لئے جسم کے حصوں کو منتقل کرنے کا حکم دیا جاتا ہے. ہم بہت زور دے سب سے زیادہ پیش رفت کی شرح میں ایک حصہ منتقل ہے کہ ہر وقت تجویز. مجھے خوشی ہے کہ تم ہمیشہ جیت تین پیلے رنگ کے ستارے ہوں!

جوڑے یوگا تم ایک جوڑی میں چیلنج متصور ہوتا سڑنا جہاں ایک مذاق کھیل ہے!

آپ سب سے اوپر کونے میں دکھایا درست یوگا عہدوں میں آپ کا بازو اور ٹانگوں منتقل کے طور پر یوگیوں کی کٹھ پتلی برتاؤ کا لطف اٹھائیں.

پانی کی آواز اور ماحول آپ کو مذاق فٹنس جوڑے شائع کرتے وقت کا لطف اٹھائیں. آغاز سطح میں، آپ کو صرف ایک یوگی کنٹرول کرنے کی طرف آپ کا ظاہر مہارت کا استعمال کرنا پڑے گا.

تم ظاہر ایک یوگی میں ماسٹر کو خود ثابت کر دیا ہے ایک بار، آپ کو چیلنج ابھی تک مذاق ٹاسک posing کے ایک یوگا کے ساتھی پر منتقل کریں گے!

آپ ترقی کے طور پر، متصور ہوتا ہے زیادہ مشکل ہو جاؤ اور کچھ جم کا سامان مسالا چیزوں کو متعارف کرایا جائے گا.

بیلنس سطح کے حل کی کلید ہے تلاش کریں!

نمستے، مذاق اور یہ آرام دہ تجربہ کا لطف اٹھائیں.

، یوگا کے ساتھ اپنے دن کا آغاز کریں پٹھوں کھینچنا، لچک اور توازن میں اضافہ، کارکردگی میں روز مرہ کی سرگرمیوں، Mintain اچھی کرنسی کو بہتر بنائیں، فٹ اور صحت مند ہو جاؤ!

یوگا آپ کو مضبوط اور زیادہ لچک دار بنا سکتے ہیں. بہتر لچک چوٹ کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. ہر یوگا خالص اہداف پٹھوں. یہ آپ کو لچک میں اضافہ اور چوٹ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد.

یوگا کشیدگی کم کر دیتا ہے میں مدد ملتی ہے. یوگا لمحے اور تحریک پر مرکوز ہے. یوگا مراقبہ خود کو اور اپنے جسم پر توجہ مرکوز مدد ملتی ہے. یہ امدادی کشیدگی اور تشویش میں مدد ملتی ہے.

یوگا بھی کرنسی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. غریب انداز CAN CAUS پیٹھ میں درد، گردن میں درد، اور دیگر پٹھوں کے مسائل. یوگا متصور ہوتا ہے کو مضبوط بنانے اور جسم کی طرح کندھوں اور اوپری واپس پٹھوں کی کھلی اپ تنگ AEAS. اس کرنسی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے.

آسان اور موثر ڈیلی یوگا ورزش

آلات کے بغیر تربیت، ورزش AT HOME

-Different یوگا متصور ہوتا ہے اور آسن کے ھدف کی مخصوص پٹھوں

ہر کوئی، مرد، خواتین، نوجوان اور بوڑھے کے لئے مناسب.

-٪ 100 مفت

-Yoga beginners اور اعلی درجے کے لئے مشقیں.

آپ کو حوصلہ افزائی رکھنے کے لئے دن کی یاددہانی

-Yoga وزن کم کرنے اور جلانے کے لئے چربی، یوگا برنس چربی

کھینچتا -Muscle، لچک کو بہتر بنانے، کرنسی کو بہتر بنائیں

-Reduce کشیدگی اور آرام

-30 دن یوگا چیلنج

یوگا بہت سے فوائد ہیں، یوگا کی مشق آپ کو توجہ مرکوز، کھو وزن، نیند بہتر، ریلیف بے چینی، کے، increas طاقت، بہتر بنائیں استثنی اور آپ کو خوش کرنے میں مدد ملتی. بستر سے پہلے صبح یا پریکٹس یوگا میں یوگا کھینچتا ساتھ اپنے دن کا آغاز کریں. آسان یوگا کا سامان بغیر متصور ہوتا ہے. یوگا گھر میں مشقیں. صحت مند زندگی کے لئے یہ بہترین مفت یوگا اپلی کیشن کی کوشش کریں.