Wellify4Teens

ٹین مینٹل ہیلتھ سیلف کیئر

4Teens ایپ، غیر منفعتی Wellify Teen اور Resiliens کی طرف سے، نوعمروں کو ہلکی سے اعتدال پسند علامات کے لیے تھراپی اپائنٹمنٹ یا خود کی دیکھ بھال کے درمیان اپنی ذہنی صحت کا انتظام کرنے کا اختیار دیتی ہے۔ چار ڈیجیٹل تھراپی ایپس نوعمروں کو وہی علاج سیکھنے اور اس پر عمل کرنے کی رہنمائی کرتی ہیں جو تھراپسٹ استعمال کرتے ہیں، بشمول DBT، CBT، ACT، اور موٹیویشنل انٹرویو۔ 20 منٹ کا "کوئیک اسکرینر" دماغی صحت کی زیادہ سنگین حالت کے کسی بھی سرخ جھنڈے کی شناخت میں مدد کرتا ہے۔ 4Teens نوجوانوں کو 24/7 اپنی ذہنی صحت کی معاونت کا چارج لینے کی طاقت دیتا ہے۔