Mindhouse

مراقبہ اور ذہنی تندرستی

مائنڈ ہاؤس واحد ایپ ہے جو آپ کو ذہنی تندرستی کی تمام ضروریات کے لیے درکار ہوگی، جو آپ کے اہداف کے لیے تیار کردہ مراقبہ اور کمیونٹی سپورٹ پیش کرتی ہے۔ ہمارے مراقبہ آپ کو دستخطی تکنیکوں کی ایک وسیع صف فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں، جس میں موسیقی کے ساتھ ذہن سازی سے لے کر سائیکلک مراقبہ، بریتھ ورک، ویژولائزیشن، شکر گزاری اور مزید بہت کچھ شامل ہے۔ یہ پلیٹ فارم نیند اور آپ کے دیگر اہداف میں مدد کے لیے پہلے سے ریکارڈ شدہ مواد کی ایک وسیع لائبریری کی میزبانی بھی کرتا ہے، بشمول مشہور شخصیات کے ذریعے بیان کردہ نیند کی کہانیاں، نیند کے منظر، سکون بخش ساؤنڈ سکیپس، اور میوزک ٹریک، آپ کو بہت سارے اختیارات فراہم کرتے ہیں۔

مائنڈ ہاؤس کمیونٹی کو بہت جلد شروع کیا جائے گا تاکہ آپ کے لیے متعلقہ ساتھیوں کے ساتھ اشتراک اور سیکھنے، اور قیمتی وسائل تک رسائی حاصل کرنے کے لیے ایک محفوظ اور پرورش کی جگہ بنائی جائے۔ پلیٹ فارم جلد ہی گمنام طور پر مشغول ہونے کا آپشن بھی پیش کرے گا، جس سے سب کے لیے معاون اور جامع ماحول کو یقینی بنایا جائے گا۔