Mindhouse

Meditazione Terapia e Sonno

Mindhouse è l'unica app di cui avrai bisogno per tutte le esigenze di benessere mentale, offrendo meditazione e supporto comunitario su misura per i tuoi obiettivi. Le nostre meditazioni sono progettate per fornirti una vasta gamma di tecniche distintive, che vanno dalla consapevolezza con la musica alla meditazione ciclica, al respiro, alla visualizzazione, alla gratitudine e altro ancora. La piattaforma ospita anche un'ampia libreria di contenuti preregistrati per aiutarti con il sonno e i tuoi altri obiettivi, comprese storie del sonno narrate da celebrità, paesaggi del sonno, paesaggi sonori rilassanti e brani musicali, offrendoti una vasta gamma di opzioni.

La community di Mindhouse verrà lanciata molto presto per creare uno spazio sicuro e stimolante in cui condividere e apprendere con colleghi con cui puoi identificarti e accedere a risorse preziose. La piattaforma offrirà presto anche la possibilità di impegnarsi in modo anonimo, garantendo un ambiente solidale e inclusivo per tutti.