GoFit Pro: Man & Woman home wo

ہوم ورک آؤٹ آپ کے تمام اہم پٹھوں کے گروپوں کے لیے روزانہ ورزش کے معمولات فراہم کرتا ہے۔

GoFit Pro: مرد اور عورت گھریلو ورزش

ہوم ورک آؤٹ آپ کے تمام اہم پٹھوں کے گروپوں کے لیے روزانہ ورزش کے معمولات فراہم کرتا ہے۔ دن میں صرف چند منٹوں میں، آپ مسلز بنا سکتے ہیں اور جم جانے کے بغیر گھر پر فٹنس رکھ سکتے ہیں۔

♻ 30 دن کے ورزش کے معمولات-

ہمارا 30 دن کا Ab چیلنج لیں اور ایک بار جب آپ اس سے عہد کرلیں تو حیرت انگیز نتائج حاصل کریں۔ 6 پیک Abs - Abs ورزش آپ کو 30 دن کی منظم اور سائنسی ورزش کے معمولات فراہم کرکے ورزش کے اہداف طے کرنے میں مدد کرتی ہے۔

♻ منصوبہ

ایک منصوبہ ہمیشہ بدلتے ہوئے ورزشوں کا ایک مجموعہ ہے جو آپ کو ایک مقررہ مدت کے اندر ایک خاص مقصد حاصل کرنے کی طرف لے جاتا ہے گویا آپ کو ایک حقیقی ذاتی ٹرینر کی رہنمائی حاصل ہے۔

♻ اپنی روزانہ کی ورزش، جلی ہوئی کیلوریز اور وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے اس ورزش ٹریکر کا استعمال کریں۔ Google Fit کے ساتھ ڈیٹا کی مطابقت پذیری کریں۔ ہر روز ہم ورزش کی شدت میں اضافہ کرتے ہیں، لہذا براہ کرم ہر تین دن میں وقفہ لیں تاکہ آپ کا جسم ایڈجسٹ ہو سکے۔

♻ 6 پیک Abs-

Abs ورزش آپ کو پٹھوں کو تیزی سے بنانے، آپ کی صحت کو بہتر بنانے کا راز لاتا ہے۔ 3D تصاویر اور ویڈیو کے ساتھ، آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ ورزش کے دوران صحیح مشقیں کر رہے ہیں۔

♻ 100+ ورزشیں جنہیں فٹنس کوچ نے ڈیزائن کیا ہے-

30 دن کی ورزش کی مشقیں، دن میں چند منٹ لگائیں، سینے کے پٹھے اور اپنے Abs کے پٹھے بنائیں۔

♻ بنیادی کرنچ آپ کے پیٹ کو چپٹا نہیں کر سکتے۔ Abs تربیت کے لیے جسم کے سب سے مشکل حصوں میں سے ایک ہیں۔ اپنے ایبس کو ٹون کرنے کے لیے، آپ کو پیشہ ورانہ اور سائنسی بنیادی پٹھوں کی ورزش کی ضرورت ہے۔

♻ اعلی درجے کی خصوصیات:

➤ آپ کو پمپ کرنے کے لیے 30 منفرد مفت ab مشقیں!

➤ انہیں دوبارہ کرنے کے لیے پسندیدہ ورزش!

➤ وزن کے انتظام اور پٹھوں کی تعمیر کے لیے حیرت انگیز تربیت

➤ ورزش کی شدت قدم بہ قدم بڑھتی ہے۔

➤ ذاتی ٹرینر کے ساتھ وزن کم کریں۔

➤سوشل میڈیا پر اپنے دوستوں کے ساتھ شئیر کریں۔

➤ اپنی زندگی میں روزانہ ورزش کی صحت مند عادت شامل کریں۔

➤ اپنی پیشرفت کو محفوظ کریں اور ٹریک کریں۔

➤ 100% مفت اور کسی سامان کی ضرورت نہیں (گھریلو ایبس ورزش)

➤تمام ورزش جسمانی وزن کے ساتھ کی جاتی ہے۔

➤ اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

➤ جلی ہوئی کیلوریز کو ٹریک کریں۔

➤ مفت اور سادہ

اور بہت سے...

رابطے میں رہنا

ابھی اسے آزمائیں۔

اگر آپ ہماری مدد کرنا چاہتے ہیں تو اسے اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کرنا نہ بھولیں۔

اگر آپ کو کوئی شکایت یا مشورہ ہے تو براہ کرم ہم سے رابطہ کر سکتے ہیں⤵

ہم سے رابطہ کریں؛ -

ای میل: [email protected]