GoFit Pro: Man & Woman home wo

홈 운동은 모든 주요 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공합니다.

GoFit Pro: 남성과 여성의 홈 트레이닝

가정 운동은 모든 주요 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 하루에 단 몇 분 만에 체육관에 가지 않고도 집에서 근육을 만들고 건강을 유지할 수 있습니다.

♻ 30일 운동 루틴-

30일 Ab 챌린지에 참여하고 일단 약속하면 놀라운 결과를 얻으십시오. 6 Pack Abs - Abs Workout은 체계적이고 과학적인 30일 운동 루틴을 제공하여 운동 목표를 설정할 수 있도록 도와줍니다.

♻ 계획-

계획은 실제 개인 트레이너의 지도를 받는 것처럼 주어진 시간 내에 특정 목표를 달성하도록 이끄는 끊임없이 변화하는 일련의 운동입니다.

♻ 이 운동 추적기를 사용하여 일일 운동, 소모된 칼로리 및 체중 감량 진행 상황을 추적하세요. Google 피트니스와 데이터를 동기화합니다. 매일 운동 강도를 높이고 있으니 몸이 적응할 수 있도록 3일에 한 번씩 휴식을 취해주세요.

♻ 6팩 복근-

복근 운동은 근육을 빠르게 만들고 건강을 개선하는 비결을 알려줍니다. 3D 이미지와 동영상을 통해 운동 중 올바른 운동을 하고 있는지 확인할 수 있습니다.

♻ 피트니스 코치가 디자인한 100개 이상의 운동-

30일 운동, 하루에 몇 분씩, 가슴 근육과 복근을 만드십시오.

♻ 베이직 크런치는 배를 납작하게 만들 수 없습니다. 복근은 훈련하기 가장 힘든 신체 부위 중 하나입니다. 복근을 단련하려면 전문적이고 과학적인 코어 근육 운동이 필요합니다.

♻ 최고 수준의 기능:

30가지 고유한 무료 복근 운동을 통해 활력을 얻을 수 있습니다!

➤ 다시 하고 싶은 운동!

➤체중 관리 및 근육 강화를 위한 놀라운 훈련

➤ 운동 강도는 단계적으로 증가합니다.

➤ 개인 트레이너와 함께 체중 감량

➤ 소셜 미디어에서 친구들과 공유

➤ 매일 운동하는 건강한 습관을 생활에 추가하십시오.

➤ 진행 상황을 저장하고 추적합니다.

➤ 100% 비용 및 장비 필요 없음(가정 복근 운동)

➤ 모든 운동은 체중으로 수행

➤ 체중 감량 진행 상황 추적

➤ 소모 칼로리 추적

➤ 무료 및 단순

그리고 더 많은...

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