GoFit Pro: Man & Woman home wo

Home Workouts برنامه های تمرینی روزانه را برای تمام گروه های عضلانی اصلی شما فراهم می کند

GoFit Pro: تمرین خانگی مرد و زن

Home Workouts برنامه های تمرینی روزانه را برای تمام گروه های عضلانی اصلی شما فراهم می کند. فقط در چند دقیقه در روز، می توانید بدون نیاز به رفتن به باشگاه، ماهیچه بسازید و تناسب اندام را در خانه حفظ کنید.

♻ 30 روز تمرین روتین-

از چالش 30 روزه Ab ما استفاده کنید و پس از متعهد شدن به آن نتایج شگفت انگیزی کسب کنید. 6 Pack Abs - Abs Workout به شما کمک می کند تا با ارائه برنامه های تمرینی منظم و علمی 30 روزه، اهداف ورزشی را تعیین کنید.

♻ برنامه ریزی

یک برنامه مجموعه ای از تمرینات همیشه در حال تغییر است که شما را به رسیدن به یک هدف خاص در یک بازه زمانی معین هدایت می کند، گویی توسط یک مربی شخصی واقعی هدایت می شوید.

♻ از این ردیاب تمرین برای پیگیری تمرین روزانه، کالری سوزانده شده و پیشرفت کاهش وزن خود استفاده کنید. همگام سازی داده ها با Google Fit. ما هر روز شدت تمرین را افزایش می دهیم، بنابراین لطفاً هر سه روز یک بار استراحت کنید تا بدن شما بتواند خود را تنظیم کند.

♻ شکم 6 بسته

تمرین عضلات شکم راز عضله سازی سریع و بهبود سلامتی را برای شما به ارمغان می آورد. با تصاویر و ویدئوهای سه بعدی می توانید مطمئن باشید که تمرینات مناسبی را در طول تمرین انجام می دهید.

♻ 100+ تمرین طراحی شده توسط مربی تناسب اندام-

30 روز تمرینات ورزشی، چند دقیقه در روز، عضله سینه و عضلات شکم خود را بسازید.

♻ کرانچ های اولیه نمی توانند شکم شما را صاف کنند. عضلات شکم یکی از سخت ترین اعضای بدن برای تمرین هستند. برای تقویت عضلات شکم خود، به تمرینات تخصصی و علمی عضلات اصلی نیاز دارید.

♻ ویژگی های ناچیز:

➤30 تمرین منحصر به فرد شکم رایگان برای تقویت شما!

➤تمرین های مورد علاقه برای انجام دوباره آنها!

➤تمرین شگفت انگیز برای مدیریت وزن و عضله سازی

➤ شدت ورزش گام به گام افزایش می یابد

➤با مربی شخصی لاغر شوید

➤با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید

➤عادت سالم ورزش روزانه را به زندگی خود اضافه کنید.

➤ذخیره و پیگیری پیشرفت خود.

➤100% رایگان و بدون نیاز به تجهیزات (تمرین شکم در خانه)

➤تمام تمرینات با وزن بدن انجام می شود

➤پیشرفت کاهش وزن خود را دنبال کنید

➤کالری سوزانده شده را پیگیری کنید

➤رایگان و ساده

و خیلی بیشتر...

در تماس باش

الآن امتحانش کن

فراموش نکنید که اگر مایلید به ما کمک کنید آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

در صورت داشتن هرگونه شکایت یا پیشنهاد می توانید با ما تماس بگیرید⤵

با ما تماس بگیرید؛ -

ایمیل: [email protected]