El Poder de la Mente Subconsci

اپنے ہوش مند ذہن کو بہترین کی توقعات میں مصروف رکھیں۔

یہ کتاب چند مستثنیات میں سے ایک ہے، شاید دو عوامل کی وجہ سے۔ اول، مصنف، جوزف مرفی، چرچ آف ڈیوائن سائنس کے مقبول وزیر تھے اور دوم، کیونکہ ان کی کتاب کی جڑیں سائنس اور مذہب دونوں میں تھیں۔ آج کے نقطہ نظر سے، کتاب تھوڑا سا وو ووو محسوس کرتی ہے، لیکن اس وقت، یہ بالکل صحیح اعصاب سے ٹکرایا.

یہی وجہ ہے کہ آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے لیے آپ کے اپنے رویے میں ہیرا پھیری کرنے کے لیے یہ عملی گائیڈ لاکھوں کاپیاں فروخت کر چکا ہے اور آج تک مقبول ہے۔ یہاں 3 اسباق ہیں جو آپ کو اپنے دماغ کے لاشعوری حصے میں ٹیپ کرنے میں مدد کرتے ہیں:

اپنے فائدے کے لیے پلیسبو اثر سے فائدہ اٹھانے کے لیے ویژولائزیشن کا استعمال کریں۔

اگر آپ کئی اختیارات کے درمیان فیصلہ نہیں کر سکتے ہیں، تو ایک رات سونے کے لیے لیں۔

دوسروں کی بھلائی کے لیے مخلصانہ کوشش کریں، کیونکہ حسد صرف آپ کے اپنے راستے میں آتا ہے۔

کیا آپ آٹو پائلٹ پر اپنے رویے کو صحیح سمت میں لے جانا چاہیں گے؟ جو ایسا نہیں کرتا؟ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم کیا سیکھ سکتے ہیں!

سبق 1: ویژولائزیشن پلیسبو اثر کو اپنے فائدے کے لیے استعمال کرنے کا ایک ذریعہ ہے۔

کتاب کا پورا نکتہ یہ ہے کہ آپ اپنی تخیل کو اپنے لا شعور کو خیالات تجویز کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں تاکہ آپ جو چاہیں حاصل کر سکیں۔ اگر کثرت سے دہرایا جائے تو، آپ کا ذہن آپ کے رویے کو ان خیالات کو سچ کرنے کی طرف زیادہ ہدایت دے گا، آپ کو یہ جانے بغیر بھی۔ ایسا کرنے کے بہت سے طریقے ہیں، لیکن ان میں سے بیشتر کا خلاصہ تصور کے تصور کے تحت کیا جا سکتا ہے: اپنے آپ کو ایک خاص مقصد یا نتیجہ حاصل کرنے کا تصور کرنا۔

سائنسی خیال جس میں یہ کردار ادا کرتا ہے اسے پلیسبو اثر کہا جاتا ہے۔ طب میں، پلیسبو ایک گولی ہے جس کا کوئی حقیقی کیمیائی یا حیاتیاتی نتیجہ نہیں ہوتا، عام طور پر چینی سے بنی ہوتی ہے۔ لیکن اگر مریضوں کو یقین ہے کہ وہ مضبوط دوائیں لے رہے ہیں، تب بھی وہ صرف اس یقین کی بنیاد پر کچھ فوائد دیکھ سکتے ہیں۔ اگرچہ بہت سے مطالعات میں اس کا اثر دیکھا گیا ہے، میں اسے خالص سائنس نہیں کہوں گا، کیوں کہ یہ کتنی اچھی طرح سے کام کرتی ہے اور اس کا انحصار فرد پر ہوتا ہے۔

مرفی نے کتاب میں بہت سی مثالیں بیان کی ہیں، جیسے کہ ایک اوپیرا گلوکار، جس نے اس تکنیک کو اپنے اسٹیج کی خوف پر قابو پانے کے لیے استعمال کیا۔ ایک اور 1900 کی دہائی میں ایک سرجن ہے جس نے اپنے مریضوں کی شرح اموات کو یہ کہہ کر کم کیا کہ وہ انفکشن نہیں ہوں گے۔ بہت ساری جدید مثالیں بھی ہیں، جیسے کہ اداکار جم کیری، جنہوں نے بطور اداکار اسے بڑا بنانے کے لیے تصور کا استعمال کیا۔

سبق 2: جب شک ہو تو اس پر سو جائیں۔ اکثر، آپ اچھی رات کے آرام کے بعد محفوظ فیصلے کر سکتے ہیں۔

ایک اور طریقہ جس سے آپ اپنے لاشعور کا استعمال کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ جب آپ کو فیصلہ کرنے میں مشکل ہو رہی ہو تو صرف چیزوں پر سونا۔

مرفی کی مثال ایک خاتون کی ہے جسے ملک کے مخالف ساحل پر ملازمت کی پیشکش کی گئی تھی۔ اس نے اسے اس کی موجودہ تنخواہ دوگنی ادا کی، لیکن اسے یقین نہیں تھا کہ وہ اسے حاصل کرنے کے لیے ملک کے دوسری طرف چلی جائے گی۔ رات کو مراقبہ کرتے کرتے وہ سو گیا۔ صبح، اس کی جبلت نے اس کے ابتدائی شکوک کی تصدیق کی اور اس نے پیشکش قبول نہ کرنے کا فیصلہ کیا۔ چند ماہ بعد اسے پتہ چلا کہ کمپنی دیوالیہ ہو چکی ہے۔

اب، پچھلی نظر 20/20 ہے اور یہ جاننا ناممکن ہے کہ اگر اس نے کام لیا ہوتا تو حالات کیسے بدل جاتے، لیکن بنیادی بنیاد درست ہے۔ آپ کا لاشعور آپ کے شعور سے زیادہ تیزی سے اور مختلف طریقوں سے معلومات پر کارروائی کر سکتا ہے۔ لہذا جب آپ سوتے ہیں تو اسے اپنا کام کرنے دینا اگلے دن واضح خیالات اور زیادہ پر اعتماد رائے کا باعث بن سکتا ہے۔