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可在安卓獲取ZenMotiv的歷史版本
ZenMotiv，重新審視體重問題
問題不是減肥，而是停止恢復，成功改變。
由 Dominique Boute 醫生設計的 ZenMotiv 應用程序不僅是另一種減肥方法，而且還支持他在超過 25 年的肥胖患者護理經驗中產生的變化。
基於不同的方法（策略療法、行為改變、埃里克森催眠、正念、認知行為療法、營養學等），ZenMotiv 幫助您重新發現自己的感受，傾聽您的“真正需要”，這是控制體重的重要組成部分問題。
他的 7 名同伴全天候為您提供即時所需的幫助。
通過個性化的工具和練習，您將學會更好地理解是什麼驅使您進食（飢餓、渴望、情緒）並開始改變。
為什麼選擇 ZENMOTIV？
- 重新發現吃的真正樂趣
- 重新發現身體的樂趣
- 每天學習一種新的“生活方式”
- 對自己的改變能力有信心
7 個 ZENMOTIV 夥伴：
- 激活：通過指示最適合當下需要的鍛煉來學習更好地調節當下的壓力
- 抗壓：找到放鬆的時刻
- 營養學：找到飲食組織的基準
- 飽腹感：更加註意你的飢餓感
- 愉悅：通過將食物放回原位，重新發現進食樂趣的“真正”維度
- 動機：學會設定目標、採取行動、改變
- 進步：觀察你的進步並分享
一般使用條件，尊重您的隱私
法律聲明：https://www.zenmotiv.fr/mentions-legales/
GDPR：https://www.zenmotiv.fr/charte-protection-donnees-personnelles/
最新版本2.17.6更新日誌
Last updated on 2023年07月29日
- Correction de bugs et amélioration du démarrage.
翻譯中...
ZenMotiv
2.17.6 by Dominique Boute
2023年07月29日