Mindstill

心靈私人教練

不管你是誰，你都可以在幾週內重新連接你的大腦，讓自己感覺更快樂。

正念和冥想幫助數百萬人過上了更幸福的生活，但它們的無數好處卻讓人覺得遙不可及。我們精心策劃了基本實踐和科學支持的技術，將這些好處帶入您的生活。 Mindstill 是您心靈的私人教練。

由現代研究驅動的方法支持的古老方法可幫助您減輕壓力、改善睡眠並提高表現。微冥想和簡單的習慣就夠了，讓我們開始吧！

探索的主題：

• 培養幸福

• 改善睡眠

• 實現流動狀態

• 轉換壓力

• 養成習慣

• 銳化思想

• 加深感恩

• 探索自我

• 加強關係

• 發現研究

• 利用可視化

• 接近呼吸

• 活力身體

• 增加焦點

• 提升自尊

• 允許寬恕

應用亮點：

• 針對您的日程安排和意圖的個性化計劃

• 睡眠冥想、故事和聲音可幫助您為持續的深度睡眠創造條件

• 每日挑戰和提醒讓您步入正軌

訂閱信息：

Mindstill 可以免費下載和使用。從來沒有任何廣告，一些程序和功能永遠免費。某些內容只能通過可選的付費訂閱獲得。如果您選擇訂閱，我們將在確認購買時向您的 Google 帳戶收取費用。

在此處閱讀條款和條件：https://mindstill.com/terms

在此處閱讀隱私政策：https://mindstill.com/privacy