Mindstill

مدرب شخصي لعقلك

بغض النظر عن هويتك ، يمكنك إعادة توصيل عقلك ليشعر بالسعادة في غضون أسابيع.

ساعد اليقظة والتأمل الملايين على عيش حياة أكثر سعادة ، لكن فوائدهم التي لا حصر لها يمكن أن تشعر أنه يتعذر الوصول إليها. لقد قمنا برعاية الممارسات الأساسية والتقنيات المدعومة علميًا لتحقيق هذه الفوائد في حياتك. Mindstill هو المدرب الشخصي لعقلك.

تساعدك الأساليب القديمة المدعومة بنهج حديث قائم على الأبحاث في تقليل التوتر والنوم بشكل أفضل وزيادة أدائك. التأملات الصغيرة والعادات البسيطة هي كل ما يتطلبه الأمر ، فلنبدأ!

المواضيع التي تم استكشافها:

• تنمية السعادة

• تحسين النوم

• تحقيق حالة التدفق

• تحويل الإجهاد

• عادات البناء

• شحذ العقل

• تعميق الامتنان

• استكشاف الأنا

• تعزيز العلاقات

• اكتشاف البحث

• الاستفادة من التخيل

• الوصول إلى التنفس

• تنشيط الجسم

• زيادة التركيز

• تعزيز احترام الذات

• السماح بالمغفرة

يسلط الضوء على التطبيق:

• برامج مخصصة لجدولك الزمني ونواياك

• تساعدك تأملات النوم والقصص والأصوات على تهيئة الظروف لنوم عميق وثابت

• التحديات اليومية والتذكيرات تبقيك على المسار الصحيح

معلومات الاشتراك:

Mindstill مجاني للتنزيل والاستخدام. لا توجد إعلانات أبدًا وبعض البرامج والميزات مجانية إلى الأبد. بعض المحتوى متاح فقط من خلال اشتراك مدفوع اختياري. إذا اخترت الاشتراك ، فسيتم فرض الدفع على حساب Google الخاص بك عند تأكيد الشراء.

اقرأ الشروط والأحكام هنا: https://mindstill.com/terms

اقرأ سياسة الخصوصية هنا: https://mindstill.com/privacy