Intermittent fasting app made

健康間歇性禁食可減輕體重和保持健康。空腹計數器工具。

禁食計時器

Fasti是用於跟踪間歇性禁食時間的簡單禁食跟踪器。它允許用戶跟踪，編輯禁食時間並將其與統計數據進行比較，以改善用戶動機。

體重跟踪器

使用詳細的統計數據跟踪體重的進展。

禁食計劃

Fasti允許用戶選擇3種禁食類型，即16小時禁食，13小時禁食或創建自定義禁食時間。它甚至允許設置更長的禁食時間（最長72小時）。

使用fasti，您可以：

-跟踪禁食時間

軌重量

跟踪身體措施

設置通知快速啟動

快結束時設置通知

-導出快速數據

-出口重量數據

-使用小部件跟踪禁食時間

-修改啟動時間

-修改結束快速時間

與網絡同步數據

-在網絡上可視化數據

快速非常簡單，但功能強大，可讓您始終如一地減肥。

Fasti減肥秘訣：

-在禁食期內，用戶必須消耗零卡路里。

-在禁食期間，僅允許零卡路里的食物，例如咖啡，茶，水等。

-保持一致，但您不必每天禁食。

-如果您前一天吃得過多，則可以更快地走。

-在禁食時或禁食前要運動-迫使身體利用儲存的脂肪中的能量。