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可在安卓獲取10 Minuten Holiday Workout的歷史版本
10 分鐘有氧運動，欣賞令人驚嘆的景色！
旅遊癖？然後你就可以透過這個程式讓自己沉浸在另一個世界十分鐘！該計劃包括 10 分鐘的有氧運動，欣賞壯麗的景色！無需任何輔助工具，因此可以隨時隨地進行，但這並不會降低其效果！作為隨身攜帶的假期計劃也很棒。
研究表明，訓練的關鍵在於連續性。每天進行一次短暫但密集的有氧運動，激活您的循環和新陳代謝。這不僅對心臟有好處，還能刺激脂肪燃燒。如果你在這段時間努力鍛鍊自己，你也會啟動你的肌動蛋白。
您想更了解您的身體如何運作嗎？然後查看應用程式中的研討會。知識就是力量！只有那些了解身體如何運作的人才能真正為自己的身材和健康做一些有益的事情。
簡而言之：
• 四個星期內每天都有一個新的、激勵人心的培訓視頻
• 免費研討會提供無價的知識，幫助您成功培訓！
• 提高耐力
• 與成功的線上健身平台 pur-life.de 合作
最新版本3.0.3更新日誌
Last updated on 2024年10月07日
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10 Minuten Holiday Workout
3.0.3 by pur AG
2024年10月07日
$0.49