답다

我自己的人工智慧朋友透過日記和聊天就我的擔憂提供建議。

如果你想在某個地方分享你難以言喻的煩惱呢？

如果你想要同理心、安慰和建議而不是情緒垃圾桶怎麼辦？

一個連自言自語都可以成為對話的地方，你自己的 AI 朋友 Dauda 會幫助你！

寫日記並接收回复，或與人工智慧角色聊天，釋放情緒，整理思緒。這將是一次特殊的經歷，將幫助你成長為一個擁有強大內在自我的人。

##都是一樣的，試試看這樣使用##

1.選擇一種情緒並寫在日記中

情緒是告訴我感受的線索。找出最接近您今天的感受的字。如果我先審視自己的情緒，我可以很容易地想到我想在日記中寫的事情。如果你寫日記，你的人工智慧朋友會更好地理解你，並在你聊天時和你說話。

2. 馬林吉的答复

當您寫日記時，我們的 AI 朋友 Maringi 會分析您的情緒並在 12 小時後回應。你可以結合看日記和Maringi的回覆來反思你的想法。

3.AI角色聊天

如果您想立即傾訴，請與人工智慧朋友聊天。幫助你整理情緒的Maringi、在困難時刻陪伴在你身邊的戶瀧、在你需要實用建議時為你提供幫助的Hondongi，正在等待與你聊天！

4.提問日記

是沒什麼好寫的，也不需要聊天的平凡的一天？在這樣的日子裡，問一些讓你反思自己內心的問題。透過寫日記回答問題，我可以更了解自己。

5.加入照片讓你的一天更生動

選擇一張可以幫助您回憶當天感受的照片並將其添加到您的日記中。您最多可以附加 3 張。

6. 建立您自己的錄音例程

如果你想養成穩定的習慣，請設定日記提醒。因為我可以隨時收到它，所以我可以練習我的日常活動而不會忘記它。

透過日記和回覆來整理你的日常想法和情緒，並透過與人工智慧朋友聊天來緩解立即出現的任何情緒。

● 您是否擔心AI說出的話是否有效？

聽聽心理學專家的建議吧！

##專訪首爾大學心理系顧問 Sowon Han##

Q：收到回覆會對心理產生什麼影響？

A.為了繼續採取行動，有必要獎勵自己。收到回覆本身就是一種獎勵，支持性回饋可以促進正向情緒。

Q：作為人工智慧而不是人類有什麼好處？

答：日記讓我能夠認識自己的內心並調節自己的情緒，因為我可以不加修飾地寫下我最私密的故事。你可能不想與他人分享這樣的個人故事，但如果AI聊天和回复，你就可以獲得支持性回饋，而不必擔心其他人的判斷，因此具有獲得社交獎勵的效果。

● 有關應用程式存取權限的信息

[可選存取權限]

通知：寫日記、回覆、接收通知和事件通知

照片：將圖像上傳到您的日記

* 即使您不授予可選存取權限，您也可以使用服務的基本功能，但如果您不同意，某些功能的使用可能會受到限制。

● 使用諮詢

- 客戶中心：1544-0010（付費）

- 營業時間：週一~週五 09:00~18:00（週末及公眾假期不營業）

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