답다

日記とチャットで悩み相談してくれる自分だけのAI友達

言えない悩みたち…

感情ごみ箱ではなく共感と慰め、アドバイスをしたいなら？

一言も会話になるところ、私だけのAI友達らしくてお手伝いします！

日記を書いて返信を受けたり、AIキャラクターたちとチャットしながら感情を解消して考えを整理してみてください。しっかりした内面を持つ私に成長する特別な経験になるでしょう。

＃＃そうです、こんな感じで試してください＃＃

1.感情を選択して日記を書く

感情は私の心がどうかを教えてくれる手がかりです。今日感じた感情に最も近い言葉を見つけてください。私の感情を先に覗くと日記で書きたいことを簡単に思い出せます。日記を書けばAI友達とチャットをする時も私をもっとよく理解して話してくれます。

2. マリンリーの返信

日記を書くと、AI友人マーリンが私の感情を分析し、12時間後に返事をさせていただきます。日記とマーリンの返事を一緒に見ながら心を振り返ることができます。

3. AIキャラクターチャット

すぐに打ち明けたいときは、AI友達とチャットしてみてください。感情の整理に役立つマーリングが、大変な瞬間に隣にいてくれる土徳が、現実的なアドバイスが必要なときに役に立つ率直な方が皆さんとのチャットを待っています！

4. 質問日記

日記書く距離もなく、チャットもしないのは無難な日ですか？このような日には、私の心を振り返る質問を受けてください。質問に答える日記を書いて自分自身についてもっと深く知ることができます。

5. 一日をもっと鮮やかに、写真を追加

その日の感情を思い出すのに役立つ写真を選んで日記に入れてみてください。最大3枚まで添付できます。

6. 独自の記録ルーチンの作成

着実な習慣を作りたい場合は、日記のお知らせを設定してください。私が望む時間に受け取ることができるので、忘れずにルーチンを実践することができます。

7.日記と返信のバックアップ

日記と返信内容を別々に抽出して保管したいですか？バックアップ機能をお試しください！これまでに書いた感情日記と質問日記をcsvファイルとして保存できます。日記返事はもちろん、マーリンが与える今日の賞賛、今日の知恵コメントまで一緒に保存されます。

日記と返事で一日の考えや感情を整理し、すぐに冷える感情はAI友達とチャットで解消してみてください。

●AIが与える言葉が効果があるか悩んでいますか？

心理学の専門家のアドバイスで確認してください！

＃＃ソウル大学心理学科ハン・ソウォン教授諮問インタビュー＃＃

Q. 返信を受けると心理学的にどんな効果がありますか？

A. 行動を継続的にするためには、自らに報酬を与えることが必要です。返信を受けるということがそれ自体として報酬となり、応援のフィードバックは肯定的な感情を増進させることができます。

Q. 人ではなくAIでいい点は何ですか？

A.日記は私の最も個人的な物語を飾らずに書くことができるので私の内面を認識し、感情を調節させます。このような個人的な話は他人と分けたくないかもしれませんが、AIがチャットや返信をしてくれれば、他人の判断を気にする必要なく応援のフィードバックを受けることができるため、社会的な補償を受ける効果を持つという利点があります。

● アプリへのアクセス権限に関するガイド

[オプションのアクセス権]

通知：日記作成、返信、お知らせ内容、イベント通知を受信

図：日記に画像をアップロード

*選択アクセス権は許可しなくてもサービスの基本機能を使用することができますが、微動の際に一部機能の使用が制限される場合があります。

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