BIGLATES

TeRore Puke (Tordz) tarafından yazılan Biglates'e hoş geldiniz

Geleneksel ağırlık antrenmanı ile geleneksel Pilates hareketleri arasındaki boşluğu doldurmayı sevdiğimiz Biglates by TeRore Puke (Tordz)'a hoş geldiniz. Bu eşsiz yaklaşım, ağırlık antrenmanının gücünü ve yoğunluğunu Pilates'in esnekliği, temel stabilitesi ve farkındalığı ile birleştirir. Bu füzyon yalnızca fiziksel performansı ve genel kondisyonu arttırmakla kalmaz, aynı zamanda yaralanmaların önlenmesini ve uzun vadeli sağlıklı yaşamı da destekler. İster deneyimli bir sporcu olun ister fitness yolculuğunuza yeni başlıyor olun, kişiselleştirilmiş koçluk programlarımız, daha iyi hareket etmenizi ve ömür boyu acı çekmemenizi sağlayacak dengeli, bütünsel antrenman yöntemleriyle hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Vücudunuzu dönüştürmek, beceriler öğrenmek, alışkanlıklar geliştirmek ve yaşam/fitness yolculuğunuzu geliştirmek için bize katılın.

Uygulamamız, kişiselleştirilmiş koçluk ve hassas fitness takibi sağlamak için Health Connect ve giyilebilir cihazlarla entegre olur. Sağlık verilerini kullanarak düzenli check-in'lere olanak tanıyor ve zaman içindeki ilerlemeyi takip ederek daha etkili bir fitness deneyimi için en iyi sonuçları sağlıyoruz.