BIGLATES

Bienvenido a Biglates de TeRore Puke (Tordz)

Bienvenido a Biglates de TeRore Puke (Tordz), donde lo que nos encanta impulsar es cerrar la brecha entre el entrenamiento con pesas convencional y los movimientos tradicionales de Pilates. Este enfoque único combina la fuerza y ​​la intensidad del entrenamiento con pesas con la flexibilidad, la estabilidad central y la atención plena de Pilates. Esta fusión no sólo mejora el rendimiento físico y el estado físico general, sino que también promueve la prevención de lesiones y el bienestar a largo plazo. Ya sea que sea un atleta experimentado o recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico, nuestros programas de entrenamiento personalizados están diseñados para ayudarlo a alcanzar sus objetivos con métodos de entrenamiento equilibrados y holísticos que le permitirán moverse mejor y sin dolor de por vida. Únase a nosotros para transformar su cuerpo, aprender habilidades, desarrollar hábitos y mejorar su viaje de vida y fitness.

Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.