Yoke

สร้างแผนการออกกำลังกายเฉพาะตัว เพิ่มประสิทธิภาพให้กับทุก ๆ ครั้ง

YOKE - สุดยอดเพื่อนร่วมออกกำลังกาย!

Yoke เป็นตัวติดตามการออกกำลังกายที่เปลี่ยนแปลงเกมและผู้ฝึกสอน AI ที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ออกแบบมาเพื่อยกระดับประสิทธิภาพและเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ก้าวเข้ายิมเป็นครั้งแรกหรือเป็นนักกีฬาชั้นยอดที่ก้าวข้ามขีดจำกัด Yoke คือเส้นทางสู่ความสำเร็จในแบบของคุณ

— คุณสมบัติหลักและคุณประโยชน์

แผนอัตโนมัติส่วนบุคคล

บอกลากิจวัตรทั่วไปไปได้เลย Yoke สร้างแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดซึ่งปรับให้เหมาะกับร่างกาย เป้าหมาย และประวัติประสิทธิภาพของคุณโดยเฉพาะ เพื่อให้มั่นใจว่าทุกเซสชั่นจะทำให้คุณเข้าใกล้วัตถุประสงค์มากขึ้น

สลับหน่วยน้ำหนักได้ง่าย

ยิมของคุณมีน้ำหนักเป็น KG และบางส่วนเป็น LBS หรือไม่? ด้วยการสลับหน่วยอย่างรวดเร็วของเรา คุณสามารถแปลงชุดใดๆ ให้เป็นหน่วยการวัดที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว!

แบบฝึกหัดที่กำหนดเอง

ชอบการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครซึ่งคุณไม่สามารถติดตามบนแอปออกกำลังกายอื่น ๆ ได้หรือไม่? ไม่มีปัญหา. ใน Yoke คุณสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดที่กำหนดเองลงในแอปของคุณ และติดตามหรือวิเคราะห์ได้เหมือนกับแบบฝึกหัดอื่นๆ!

การออกกำลังกายทดแทนอย่างชาญฉลาด

ม้านั่งถูกยึดไปหมดแล้วหรือเครื่องจักรพัง? ด้วยการเปลี่ยนการออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด AI ของเราจะแนะนำการออกกำลังกายทดแทนที่เลือกอย่างแม่นยำโดยพิจารณาจากความคล้ายคลึงกันของโปรไฟล์การกระตุ้นกล้ามเนื้อ

การสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง

ต้องการสร้างการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักและจำนวนครั้งในอุดมคติ แต่ต้องการฝึกกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะกลุ่มหรือไม่? ไม่มีปัญหา! เพียงเลือกกลุ่มกล้ามเนื้อที่คุณต้องการฝึก แล้ว AI ของเราจะปรับการออกกำลังกายตามเป้าหมายในแผนของคุณ!

การอัปเดตแผนแบบไดนามิก

การเดินทางของคุณไม่คงที่ แล้วทำไมแผนของคุณถึงเป็นเช่นนั้น? Yoke ปรับการออกกำลังกายของคุณแบบไดนามิกตามการพัฒนาร่างกายและความก้าวหน้าเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะอยู่บนเส้นทางสู่ความสำเร็จอยู่เสมอ

การเพิ่มประสิทธิภาพชุด AI

ให้ AI อัจฉริยะของเราจัดการการยกของหนัก Yoke ปรับปริมาตรให้เหมาะสม (น้ำหนักและจำนวนครั้ง) ตามประวัติการออกกำลังกายเฉพาะของคุณ เพิ่มประสิทธิภาพและผลลัพธ์สูงสุดในทุกยก

เทรนเนอร์ AI แบบโต้ตอบ

พบกับคู่ออกกำลังกายใหม่ของคุณ ผู้ฝึกสอน AI แบบโต้ตอบของ Yoke ไม่เพียงแต่แนะนำคุณตลอดทุกฉาก แต่ยังจดจำประสิทธิภาพและเป้าหมายของคุณ โดยให้การสนับสนุนส่วนบุคคลอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

ประสบการณ์ที่คล่องตัว

เราเชื่อในความเรียบง่าย ด้วย Yoke สลับระหว่าง LBS และ KG ได้อย่างง่ายดายด้วยการแตะอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณมีสมาธิอยู่กับที่ — ในการทำลายเป้าหมายของคุณ

การวิเคราะห์ความก้าวหน้าขั้นสูง

เจาะลึกเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนภูมิและกราฟแบบละเอียดที่ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณ ตั้งแต่การแสดงภาพการเจริญเติบโตมากเกินไปไปจนถึงการกระตุ้นกล้ามเนื้อ Yoke มอบความรู้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกของคุณ

ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง

สำรวจความเป็นไปได้ไม่รู้จบด้วยคลังแบบฝึกหัดที่ครอบคลุมของเรา พร้อมด้วยบทช่วยสอนและความสามารถในการเพิ่มแบบฝึกหัดแบบกำหนดเอง การออกกำลังกายของคุณในแบบของคุณ

การสร้างเทมเพลตด้วยตนเอง

บางครั้งคุณต้องการทำสิ่งของคุณเอง Yoke ช่วยให้คุณสร้างเทมเพลตการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ ในขณะที่ยังคงใช้ประโยชน์จากพลังของการเพิ่มประสิทธิภาพ AI เพื่อปรับแต่งแผนของคุณ

การติดตามไม่ จำกัด

ความก้าวหน้าของคุณ ประวัติของคุณ ด้วย Yoke ติดตามทุกการออกกำลังกาย ตั้งค่าและทำซ้ำด้วยพื้นที่จัดเก็บประวัติแบบไม่จำกัด ช่วยให้คุณเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้วและคุณกำลังมุ่งหน้าไปที่ใด

-

พร้อมที่จะปลดปล่อยศักยภาพของคุณแล้วหรือยัง?

ดาวน์โหลด Yoke ตอนนี้และพลิกโฉมการออกกำลังกายของคุณด้วยพลังของ AI สัมผัสประสบการณ์การฝึกอบรมส่วนบุคคลอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนและเห็นผลจริง ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณเพียงแค่แตะครั้งเดียว!

► ดาวน์โหลด Yoke วันนี้และเพิ่มการเดินทางออกกำลังกายของคุณให้สูงสุด!

— Yoke ใช้ Google Fit เพื่ออ่านและเขียนข้อมูลส่วนประกอบของร่างกายในแอป Health และติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://yoke.fit/terms/

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://yoke.fit/privacy/