Welnes

เข้าร่วมการท้าทายกับผู้คนใหม่ ๆ ทำกิจกรรมประจำวันและโพสต์ภาพอาหารของคุณ

Welnes นำนักโภชนาการระดับแนวหน้าและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายมืออาชีพมาจัดทำโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านและการควบคุมอาหารที่มีประสิทธิภาพที่สุดซึ่งปรับแต่งมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่นำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น โค้ชและนักโภชนาการของ Welnes จะช่วยให้คุณไปถึงที่นั่นในเวลาที่บันทึกไว้ด้วยการออกกำลังกายที่บ้านทีละขั้นตอนและแผนการรับประทานอาหาร เป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างเต็มที่ส่งตรงถึงบ้านคุณ

ไม่ต้องเสียค่าสมัครยิมราคาแพงและขาดเรียนเพราะไม่มีเวลาหรือความรับผิดชอบในชีวิต Welnes ให้คุณเข้าถึงผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อให้การออกกำลังกายแก่คุณ ช่วยวางแผนมื้ออาหารของคุณ และคุณจะสามารถเข้าถึงเขาได้อย่างเต็มที่เพื่อติดต่อกับเขาได้ตลอดเวลา

คุณจะไม่หมดพลังงาน พลังของเวลเนสอยู่ในแง่มุมทางสังคม คุณสามารถเข้าสู่ความท้าทายเพื่อที่คุณจะเห็นเพื่อนของคุณก้าวหน้าและให้กำลังใจซึ่งกันและกันและมีความกระตือรือร้น

ความมุ่งมั่นของคุณต่อคำแนะนำของผู้ฝึกสอน มื้ออาหาร และโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณจะตอบแทน คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณในเวลาที่บันทึก

Welnes เป็นแนวทางที่ดีที่สุดของคุณในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ลดน้ำหนัก และเผาผลาญไขมันที่บ้าน! แผนปรับแต่งที่สร้างขึ้นสำหรับคุณโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพของเราจะเป็นแผนการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณเคยมี

✌️สิ่งที่คุณจะได้รับจากเวลเนส

🥙 แผนอาหารและมื้ออาหารที่กำหนดเอง ทำขึ้นเพื่อคุณโดยเฉพาะ

🤸‍♂️แผนการออกกำลังกายที่บ้าน

📱Content สำหรับการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณ

🤼‍♂️ รับคำตอบทุกคำถามของคุณ

🏋️‍♂️ ติดตามผลอย่างต่อเนื่องกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักโภชนาการ

💪 การสนับสนุนแบบกลุ่มกับผู้เข้าร่วมและผู้ฝึกสอนเพื่อให้คุณมุ่งมั่นตลอดเวลา at

🏅ป้ายสำหรับผู้ประสบความสำเร็จเพื่อให้จิตวิญญาณของคุณอยู่ด้านบน

🤼‍♂️เข้าถึงนักโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล personal

💯 ลีดเดอร์บอร์ดสำหรับนักแสดงชั้นนำ

🥙 แผนอาหารและมื้ออาหารที่กำหนดเอง

คุณจะได้รับอาหารที่สมดุลพร้อมอาหารที่กำหนดเองเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีองค์ประกอบทางโภชนาการและแคลอรีที่เหมาะสมโดยไม่รู้สึกหนักใจกับสิ่งที่คุณต้องกิน

🏋️‍♂️แผนการออกกำลังกายที่บ้าน

Welnes เป็นแอปฟิตเนสและออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณวางใจได้ในการรับแผนการออกกำลังกายที่บ้านซึ่งสร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ คุณจะมีแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเพาะกาย เพิ่มมวลกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน หรือเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก

📱Content สำหรับการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณ

คุณจะพบแคปซูล (วิดีโอ 30 วินาที) จากนักโภชนาการและโค้ชเพื่อเรียนรู้เคล็ดลับเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการทำงานของร่างกายของคุณ

🤼‍♂️ รับคำตอบทุกคำถามของคุณ

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย โภชนาการและแผนการรับประทานอาหาร หรือวิธีดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ให้ถามเพื่อนของคุณในแอป Welnes แล้วคุณจะพบคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญและคนอื่นๆ ในชุมชนที่เคยเป็น ประสบการณ์เหมือนคุณ

🏋️‍♂️ ติดตามผลอย่างต่อเนื่องกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักโภชนาการ

โปรแกรมควบคุมอาหารและออกกำลังกายของคุณจะได้รับการออกแบบโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ ซึ่งจะแนะนำการออกกำลังกายในขณะที่คุณอยู่ที่บ้าน มันเหมือนกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ

💪 การสนับสนุนกลุ่ม

กี่ครั้งที่คุณตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจากนั้นคุณกำเริบก่อนไมล์สุดท้ายเพราะคุณสูญเสียแรงจูงใจ

Welnes เป็นประสบการณ์โซเชียลที่คุณสามารถแบ่งปันความคืบหน้าและดูความสำเร็จของเพื่อนคนอื่นๆ ให้กระตือรือร้นได้จนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมาย

🏅ป้ายสำหรับผู้ประสบความสำเร็จสูงสุด 🔥

เราจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง ชุมชนของเราและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณจะรั้งคุณไว้และให้รางวัลกับความพยายามของคุณด้วยตราสัญลักษณ์เมื่อใดก็ตามที่คุณบรรลุเป้าหมายมากขึ้น เป็นประสบการณ์การโต้ตอบที่ราบรื่นที่สุดเท่าที่คุณเคยมีมา

Welnes มอบโอกาสพิเศษให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เลือกแผนการออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกาย การออกกำลังกายในยิม หรือแผนโภชนาการและมื้ออาหาร ตลอดการเดินทาง เพื่อนของคุณจะอยู่กับคุณตลอดเส้นทาง และโค้ชพร้อมเสมอที่จะตอบคำถามและข้อสงสัยทั้งหมดของคุณ

คุณกำลังรออะไรอยู่? คุณอยู่ห่างจากการเปลี่ยนแปลงทั้งชีวิตเพียงขั้นตอนเดียว 💪