Calorie Counter by Lose It!

“มุ่งมั่น! ตะบัน! อย่ายอมแพ้!” - จูดี้หายไป 55 ปอนด์กับสูญเสียมัน!

แพ้มัน! เป็นแอปนับแคลอรี่และอาหารลดน้ำหนักที่ช่วยให้คุณควบคุมอาหารได้และบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก! เพียงตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ จากนั้นติดตามการรับประทานอาหาร อาหาร และการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เป็นมากกว่าเครื่องติดตามแคลอรี่ ใช้ Lose It! เพื่อติดตามโภชนาการ มาโคร ปริมาณคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ของคุณ รวมถึงตารางการอดอาหารเป็นระยะๆ การนับแคลอรี่ ติดตามอาหาร และการลดน้ำหนักไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน!

ใหม่! การบันทึกมื้ออาหารด้วยเสียงและรูปภาพของ AI

สัมผัสประสบการณ์ความสะดวกสบายในการบันทึกมื้ออาหารของคุณด้วยเสียงหรือรูปถ่ายใน Lose It! แอป. คุณสมบัติการบันทึกด้วยเสียง AI ใหม่ของเราช่วยให้คุณบันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำโดยเพียงแค่พูดลงในโทรศัพท์ของคุณหรือถ่ายภาพเพื่อบันทึกมื้ออาหารของคุณ เพียงแตะไอคอนกล้องเพื่อติดตามอาหารและนับแคลอรี่ได้ในพริบตา

นับตั้งแต่เปิดตัวแอปของเราในปี 2008 เราได้ปรากฏใน The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America และอีกมากมาย

แพ้มัน! แอปช่วยให้สมาชิกลดน้ำหนักได้มากกว่า 120 ล้านปอนด์และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยมีผู้ใช้มากกว่า 50 ล้านคนที่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก! ฐานข้อมูลห้องสมุดอาหารนานาชาติที่ครอบคลุมของเรามีรายการอาหารและมื้ออาหารที่ค้นหาได้มากกว่า 47 ล้านรายการ ทำให้ง่ายต่อการติดตามสิ่งที่คุณกิน คุณสามารถเลือกเป้าหมายด้านสุขภาพที่แตกต่างกันได้มากกว่า 25 รายการ รวมถึงสารอาหารหลัก คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ และด้วยการนับแคลอรี่และการติดตามอาหารเพียงสามวัน คุณก็สามารถเริ่มเห็นผลลัพธ์ในการลดน้ำหนักของคุณได้

ติดตามการรับประทานอาหาร การนับแคลอรี่ และโภชนาการของคุณด้วย Lose It! ไม่ว่าจะเป็นอาหารคีโต อาหารวีแก้น การอดอาหารเป็นระยะ หรืออะไรก็ตามระหว่างนั้น แพ้มัน! จะช่วยคุณค้นหาการลดน้ำหนักที่เหมาะสมโดยการติดตามคุณค่าทางโภชนาการ มาโคร คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ที่บริโภคเข้าไป เพื่อบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ

แพ้แค่ไหน! แอพตัวนับแคลอรี่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

แพ้มัน! ไม่ใช่แอปลดน้ำหนักโดยเฉลี่ย ตัวนับแคลอรี่ หรือไดอารี่อาหารของคุณ แพ้มัน! ใช้หลักการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของการนับแคลอรี่ การติดตามอาหาร การขาดแคลอรี่ และการติดตามอาหาร เพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ ในการเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ ให้กรอกรายละเอียดโปรไฟล์ของคุณ แล้วเราจะคำนวณงบประมาณแคลอรี่รายวันที่ดีที่สุดสำหรับคุณ จากนั้น ติดตามอาหาร น้ำหนัก และกิจกรรมของคุณได้อย่างง่ายดาย และเตรียมพร้อมเฉลิมฉลองชัยชนะในการลดน้ำหนักของคุณ เปลี่ยนนิสัยแคลอรี่และการควบคุมอาหาร และเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของคุณ

สูญเสียมัน! คุณสมบัติเครื่องนับแคลอรี่

• เครื่องสแกนบาร์โค้ด – สแกนบาร์โค้ดอาหารอย่างรวดเร็วหรือค้นหาฐานข้อมูลอาหารและมื้ออาหารของเราเพื่อติดตามสุขภาพและโภชนาการของคุณ รวมถึงคาร์โบไฮเดรต ปริมาณมาโคร และแคลอรี่

• ติดตามโภชนาการ – ติดตามมากกว่าแคลอรี่ รวมถึงมาโคร โปรตีน น้ำ คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล การวัดร่างกาย รอบการนอนหลับ การอดอาหารเป็นระยะ และอื่นๆ อยู่เหนือความต้องการอาหารคีโต วีแกน หรือมังสวิรัติของคุณ!

• การอดอาหารเป็นระยะ - กำหนดแผนการอดอาหารเป็นระยะและติดตามการอดอาหารของคุณในแอปเดียวกับที่คุณติดตามอาหาร

• ซิงค์แอปฟิตเนส – เชื่อมต่อตัวติดตามฟิตเนส แอปออกกำลังกาย และอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ตัวติดตาม Fitbit, ตัวติดตาม Misfit, ตัวติดตาม Garmin, เครื่องชั่งน้ำหนัก Withings, Google Fit, Healthkit และอีกมากมาย เพื่อเพิ่มการติดตามการลดน้ำหนักของคุณ

• การวางแผนมื้ออาหารและเป้าหมาย – เป้าหมายมื้ออาหารช่วยให้คุณคำนวณปริมาณโภชนาการที่แนะนำ รวมถึงมาโคร คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และปริมาณแคลอรี่โดยรวม ปรับแต่งอาหารและการรับประทานอาหารของคุณเพื่อลดน้ำหนักในแบบของคุณ!

• ตัวติดตามน้ำหนัก – ติดตามการลดน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไปได้อย่างง่ายดาย บันทึกและสร้างกราฟน้ำหนักของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อระบุความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณ

• แผนอาหารลดน้ำหนัก – เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารและพฤติกรรมการบริโภคแคลอรี่ของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกส่วนตัวสุดพิเศษของเรา เพื่อระบุสิ่งที่เป็นอุปสรรคหรือช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณก้าวหน้าขึ้น

ดาวน์โหลด แพ้มัน! และเข้าร่วมชุมชนลดน้ำหนักของเรา ซึ่งมีสมาชิกมากมายช่วยให้เราบรรลุภารกิจในการขับเคลื่อนโลกให้ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะต้องการอาหารหรือเป้าหมายการลดน้ำหนักก็ตาม Lose It! สามารถช่วยให้คุณค้นพบการลดน้ำหนักที่ลงตัวได้!

เงื่อนไขทั้งหมด:

http://loseit.com/terms