YAZIO

การลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร: อาหาร อาหาร และเครื่องมือติดตามคีโตเพื่อวางแผนมื้ออาหารและลดน้ำหนัก

ยินดีต้อนรับสู่ YAZIO แอปนับแคลอรี่และแอปการอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่องที่ประสบความสำเร็จสูงสุดสำหรับการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 ดาว และรีวิวมากกว่า 300,000 รายการ

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ผู้ใช้ที่มีความสุขมากกว่า 50 ล้านคน

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ รางวัลความเป็นเลิศของ Android จาก Google Play

ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพด้วยเครื่องนับแคลอรี่และไดอารี่อาหารฟรีจาก YAZIO

คุณยังสามารถใช้ตัวติดตามการอดอาหารฟรีเพื่อลดน้ำหนักด้วยวิธีอดอาหารเป็นระยะ เช่น 16:8 หรือ 5:2 การอดอาหารเป็นระยะๆ กลายเป็นส่วนสำคัญของโภชนการและสามารถช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อได้ รับประกันว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ด้วยแอป YAZIO ฟรีสำหรับการนับแคลอรี่ แผนการรับประทานอาหาร การอดอาหารเป็นระยะ และการลดน้ำหนัก บอกลาการอดอาหารหรือรู้สึกหิวด้วย YAZIO Calorie Counter และแอป Intermittent Fasting!

🎉 เครื่องนับแคลอรี่และเครื่องติดตามอาหารอย่างง่าย

🎉 ตัวติดตามการอดอาหารพร้อมแผนการอดอาหารมากกว่า 20 แผน

🎉 ฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มี 95% ของอาหารสหรัฐทั้งหมด

🎉 สูตรอาหารและแผนมื้ออร่อย

🎉 ติดตามกิจกรรมอัตโนมัติ

🎉 เริ่มต้นฟรีโดยไม่ต้องลงทะเบียน

🎉 เครื่องติดตามน้ำพร้อมการแจ้งเตือน

🎉 วิธีลดน้ำหนักสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

🎉 YAZIO ปรับปรุงและเพิ่มคุณสมบัติใหม่อย่างต่อเนื่อง

🎉 เหมาะสำหรับสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนัก

🎉 ไม่โยโย่ ไม่ต้องอดอาหาร

YAZIO Calorie Counter และแอป Intermittent Fasting ประกอบด้วย 3 ส่วน:

🕵️ 1. เครื่องนับแคลอรี่

• ตัวติดตามแคลอรี่ฟรีและใช้งานง่าย

• ไดอารี่อาหารที่มีเป้าหมายแคลอรี่

• ติดตามคุณค่าทางโภชนาการและสารอาหารหลัก

• อาหารมากกว่า 4 ล้านรายการ

• เครื่องสแกนบาร์โค้ดในตัว

• การให้คะแนนอาหารสำหรับทุกผลิตภัณฑ์

• การนับแคลอรี่ที่ชาญฉลาดและเรียบง่าย

• จัดทำมื้ออาหาร แผนมื้ออาหารและสูตรอาหาร

• ติดตามขั้นตอน กิจกรรม และอาการ

• เครื่องติดตามน้ำพร้อมระบบเตือนความจำ

• การวิเคราะห์แคลอรี่ที่ครอบคลุม

• เคล็ดลับและเทคนิคการนับแคลอรี่

🧑‍♂️ 2. การอดอาหารเป็นระยะ

• ตัวจับเวลาการอดอาหารเป็นระยะฟรี

• การแจ้งเตือนการอดอาหารและการรับประทานอาหาร

• เริ่มต้นด้วยแบบทดสอบการอดอาหาร

• แผนการอดอาหารเป็นระยะโดยละเอียด

• ข้อมูลสถานะร่างกายขณะอดอาหารที่แม่นยำ

• เริ่มต้นการกินอัตโนมัติและคีโตซีส

• วิธีการอดอาหารแบบชั่วโมง: 16:8, 14:10, 12:12 น.

• วิธีการอดอาหารแบบวัน: 5:2, 6:1, 1:1

• วิธีอดอาหารแบบพิเศษ: OMAD (หนึ่งมื้อต่อวัน)

• การวิเคราะห์การอดอาหารอย่างกว้างขวาง

🧑‍🍳 3. สูตรอาหาร

• สูตรอาหารแสนอร่อยมากกว่า 1,500 รายการ

• สูตรลดน้ำหนักใหม่ทุกสัปดาห์

• สูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ มังสวิรัติ และอาหารเจ

• พิซซ่า คาสเซอโรล สลัด ซุป และอื่นๆ อีกมากมาย!

• คุณสมบัติรายการขายของชำ

• โหมดการทำอาหารเพื่อให้ปฏิบัติตามคำแนะนำสูตรอาหารได้อย่างง่ายดาย

🥇 เห็นผลลัพธ์เป็นสองเท่าด้วย PRO

เข้าร่วมชุมชน YAZIO PRO ของเราและบรรลุเป้าหมายของคุณเร็วยิ่งขึ้น!

• คุณสมบัติเพิ่มเติมมากมาย

• บรรลุเป้าหมายของคุณเร็วขึ้นสองเท่า

• เห็นผลมากขึ้นด้วยการอดอาหาร

• รายการอาหารเฉพาะทาง

• เชื่อมต่อกับ Fitbit, Garmin, Polar และ S-Health

• จดบันทึกและติดตามอารมณ์และอาการของคุณ

• การวิเคราะห์สารอาหาร

• การวิเคราะห์วิตามินและแร่ธาตุ

• การให้คะแนนอาหารง่ายๆ

• ประเมินความก้าวหน้าของคุณในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

• บันทึกและติดตามการวัดร่างกาย

• ไม่มีโฆษณาอีกต่อไป

• สนับสนุนทีมงานของเรา

คุณสามารถซื้อ PRO ผ่านการซื้อในแอปได้ใน YAZIO Calorie Counter และแอป Intermittent Fasting YAZIO PRO มีราคาไม่แพงมากเมื่อเทียบกับแอปเคาน์เตอร์แคลอรี่เวอร์ชันพรีเมียม การอดอาหารเป็นระยะ และไดอารี่อาหารสำหรับการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร

• วิธีใช้แอป: http://help.yazio.com

• เกี่ยวกับทีมงานของเรา: https://www.yazio.com/en/about-us

ต้องการช่วยทำให้ YAZIO Calorie Tracker เป็นแอปการอดอาหารเป็นระยะและไดอารี่อาหารที่ดียิ่งขึ้นในการลดน้ำหนักหรือไม่ เรายินดีรับฟังความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณ!