Welnes

नए लोगों के साथ चुनौतियों में शामिल हों, दैनिक गतिविधियां करें और अपने भोजन की छवियों को पोस्ट करें।

वेलनेस विशेष रूप से आपके लिए अनुकूलित सबसे कुशल घरेलू कसरत और आहार कार्यक्रम स्थापित करने के लिए शीर्ष पोषण विशेषज्ञ और पेशेवर कसरत प्रशिक्षकों को लाता है।

चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो, मांसपेशियों का निर्माण करना हो, या सिर्फ एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाना हो, वेलनेस कोच और पोषण विशेषज्ञ आपको चरण-दर-चरण घरेलू कसरत और आहार योजनाओं के साथ रिकॉर्ड समय में वहां पहुंचने में मदद करेंगे। यह पूरी तरह से स्वस्थ जीवन शैली है जो सीधे आपके घर तक जाती है।

समय की कमी या जीवन की जिम्मेदारियों के कारण महंगे जिम सब्सक्रिप्शन और मिस क्लास का भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है। वेल्नेस आपको एक निजी प्रशिक्षक तक पहुंच प्रदान करता है जो आपको कसरत के अभ्यास प्रदान करता है, आपको अपने भोजन की योजना बनाने में मदद करता है और आपके पास किसी भी समय उससे संपर्क करने के लिए पूरी पहुंच होगी।

आप ऊर्जा से बाहर नहीं भागेंगे। वेल्नेस की शक्ति इसके सामाजिक पहलू में निहित है। आप चुनौतियों का सामना कर सकते हैं ताकि आप अपने साथियों को प्रगति करते हुए देखेंगे और एक-दूसरे को प्रोत्साहित करेंगे और उत्साही बने रहेंगे।

आपके प्रशिक्षक के निर्देशों, आपके भोजन और आपके कसरत कार्यक्रम के प्रति आपकी प्रतिबद्धता वापस भुगतान करेगी। आप रिकॉर्ड समय में अपने शरीर में बदलाव देखेंगे।

स्वस्थ जीवन शैली अपनाने, वजन कम करने और घर पर वसा जलाने के लिए वेलनेस आपका सबसे अच्छा मार्गदर्शक है! हमारे पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा आपके लिए बनाई गई अनुकूलित योजना आपके लिए अब तक की सबसे सहज और सबसे प्रभावी वसा जलने वाली कसरत योजना होगी।

️वेलनेस से आप क्या प्राप्त कर सकते हैं

अनुकूलित आहार और भोजन योजना, केवल आपके लिए बनाई गई

🤸‍♂️ होम वर्कआउट प्लान

आपकी फिटनेस और स्वास्थ्य के लिए सामग्री

🤼‍♂️ पाएं अपने सभी सवालों के जवाब

🏋️♂️ व्यक्तिगत प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञों के साथ निरंतर अनुवर्ती कार्रवाई

💪 आपको हर समय प्रतिबद्ध रखने के लिए प्रतिभागियों और प्रशिक्षकों के साथ समूह समर्थन

उपलब्धियों के लिए अपनी भावना को शीर्ष पर रखने के लिए बैज

🤼‍♂️ पोषण विशेषज्ञ और निजी प्रशिक्षकों तक पहुंच

💯 शीर्ष प्रदर्शन करने वालों के लिए लीडरबोर्ड

🥙 अनुकूलित आहार और भोजन योजना

आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अनुकूलित भोजन के साथ एक संतुलित आहार मिलेगा कि आपके पास खाने के लिए आवश्यक चीज़ों से अभिभूत हुए बिना सही पोषण तत्व और कैलोरी हैं।

🏋️♂️ होम वर्कआउट प्लान

Welnes सबसे अच्छा फिटनेस और कसरत ऐप है जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं कि आप केवल आपके लिए एक होम कसरत योजना बना सकते हैं। शरीर सौष्ठव, विशिष्ट क्षेत्रों के लिए मांसपेशियों में वृद्धि या वसा जलने और वजन कम करने के लिए आपके लक्ष्य की पूर्ति के लिए आपके पास अभ्यास की एक अनुरूप योजना होगी।

आपकी फिटनेस और स्वास्थ्य के लिए सामग्री

फिटनेस और आपका शरीर कैसे काम करता है, इस बारे में टिप्स जानने के लिए आपको पोषण विशेषज्ञ और प्रशिक्षकों से कैप्सूल (30-सेकंड के वीडियो) मिलेंगे।

🤼‍♂️ पाएं अपने सभी सवालों के जवाब

यदि आपके पास फिटनेस, कसरत, पोषण और भोजन योजनाओं से संबंधित विषयों से संबंधित कोई प्रश्न हैं, या स्वस्थ जीवन शैली को कैसे लागू किया जाए, तो अपने दोस्तों से वेलनेस ऐप में पूछें और आपको विशेषज्ञों और समुदाय के अन्य लोगों से जवाब मिलेगा, जिनके पास समान है आप के रूप में अनुभव।

🏋️♂️ व्यक्तिगत प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञों के साथ निरंतर अनुवर्ती कार्रवाई

आपका आहार और कसरत कार्यक्रम एक पेशेवर फिटनेस ट्रेनर द्वारा तैयार किया जाएगा जो घर पर रहने के दौरान आपके कसरत अभ्यासों का मार्गदर्शन करेगा। यह आपकी जेब में एक निजी फिटनेस कोच रखने जैसा है

समूह समर्थन

कितनी बार आपने एक स्वस्थ जीवन शैली से चिपके रहने का फैसला किया, फिर आप आखिरी मील से पहले ही छूट गए क्योंकि आपने अपना मकसद खो दिया था।

वेल्नेस एक सामाजिक अनुभव है जहां आप अपनी प्रगति साझा कर सकते हैं और अपने लक्ष्य तक पहुंचने तक उत्साही बने रहने के लिए अन्य साथियों की उपलब्धियों को देख सकते हैं।

शीर्ष उपलब्धि हासिल करने वालों के लिए बैज .

हम आपको कभी निराश नहीं करेंगे। जब भी आप अपने लक्ष्य की ओर अधिक प्रगति हासिल करेंगे तो हमारा समुदाय और आपका निजी प्रशिक्षक आपकी पीठ थपथपाएगा और बैज के साथ आपके प्रयासों को पुरस्कृत करेगा। यह अब तक का सबसे सहज इंटरैक्टिव अनुभव है।

वेलनेस आपको एक स्वस्थ जीवन शैली रखने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है। होम वर्कआउट प्लान, एक्सरसाइज, जिम वर्कआउट या न्यूट्रिशन और मील प्लान चुनें। आपकी यात्रा के दौरान, आपके मित्र रास्ते में आपके साथ रहेंगे और आपके सभी प्रश्नों और पूछताछों का उत्तर देने के लिए कोच हमेशा उपलब्ध रहेंगे।

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? आप अपना पूरा जीवन बदलने से एक कदम दूर हैं