Use APKPure App
Get FODMAP Helper old version APK for Android
FODMAP แอปอาหารที่เป็นมิตรสำหรับคนที่มี IBS หรือต่อไปนี้อาหาร FODMAP ต่ำ
ทำให้การจัดการอาหาร FODMAP ของคุณเป็นเรื่องง่ายด้วยแอป FODMAP Helper เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณระบุอาหาร FODMAP สูงและต่ำ เพื่อความสะดวกในการวางแผนการบริโภคอาหารของคุณ ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดอาการของบุคคลที่มี IBS โรคโครห์น อาการลำไส้ใหญ่บวม แพ้แลคโตส และความไวต่ออาหารอื่นๆ
คุณสมบัติ:
- รายการอาหารที่ครอบคลุม: ระบุอาหาร FODMAP ต่ำได้อย่างง่ายดายเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ IBS รุนแรงขึ้น
- ฟังก์ชั่นการค้นหา: ค้นหาอาหารตามชื่อหรือหมวดหมู่ได้อย่างรวดเร็ว
- แหล่งข้อมูล: เข้าถึงข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร FODMAP, IBS, โรคโครห์น, อาการลำไส้ใหญ่บวมและการแพ้แลคโตส
- การแบ่งย่อยอาหารโดยละเอียด: ทำความเข้าใจเนื้อหา FODMAP ในแง่ของโพลีออล โอลิโกส ฟรุกโตส และแลคโตส
คุณสมบัติพิเศษ:
- ประสบการณ์ของฉัน: บันทึกและให้คะแนนปฏิกิริยาของคุณต่ออาหาร โดยสังเกตว่าอาหารเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่ โดยไม่คำนึงถึงเนื้อหา FODMAP
- ประสบการณ์ชุมชน: ดูการให้คะแนนที่ไม่ระบุชื่อจากผู้ใช้รายอื่นเพื่อวัดปฏิกิริยาทั่วไปต่ออาหาร
- การวิเคราะห์ข้อมูล: ใช้กราฟขั้นสูงและการวิเคราะห์ข้อมูลเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาส่วนบุคคลและชุมชน ระบุอาหารที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดสำหรับคุณ
- คุณสมบัติการท้าทาย: ค่อยๆ แนะนำอาหาร FODMAP ที่สูงอีกครั้ง และติดตามประสบการณ์ของคุณในช่วงสามวันเพื่อพิจารณาความเหมาะสมสำหรับอาหารของคุณ
เกี่ยวกับ FODMAP และ IBS:
FODMAP เป็นคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมได้ไม่ดีในลำไส้เล็ก ทำให้เกิดปัญหากับผู้ที่มี IBS, Crohn's, อาการลำไส้ใหญ่บวม, แพ้แลคโตส และความไวอื่นๆ ตัวย่อย่อมาจาก:
* หมักได้
* โอลิโก
* ดิ
* โมโนแซ็กคาไรด์
* และ
* โพลีออล
คาร์โบไฮเดรตเฉพาะเหล่านี้ซึ่งมีอยู่ในอาหารหลายชนิด อาจทำให้อาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหารแย่ลงได้ การจำกัดสิ่งเหล่านี้สามารถปรับปรุงการควบคุมอาการได้อย่างมาก
ข้อสงวนสิทธิ์:
เราไม่ได้ทำการทดสอบใดๆ ด้วยตนเอง ข้อมูลที่รวบรวมทั้งหมดควรใช้เป็นแนวทางไม่ใช่ตามข้อเท็จจริง ข้อมูลที่ให้ไว้มีไว้เพื่อเป็นแนวทางเท่านั้น และไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มรับประทานอาหารใหม่
Last updated on Aug 18, 2024
+ Android 14+ compatibility fixes
อัปโหลดโดย
Cuong Nguyen
ต้องใช้ Android
Android 6.0+
Category
รายงาน
FODMAP Helper
Diet Companion1.6.6 by Appstronaut Studios
Aug 18, 2024