Baseline Pilates

Baseline Pilates เป็นสตูดิโอบูติก Reformer Pilates

Baseline Pilates เป็นสตูดิโอบูติก Reformer Pilates ในใจกลางของ Williams Landing, West Melbourne

เราเชี่ยวชาญในชั้นเรียนกลุ่มปฏิรูปโดยมุ่งเน้นที่การเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เราทำสิ่งนี้โดยการปรับปรุงความแข็งแกร่ง ความสมดุล ความยืดหยุ่น และน้ำเสียงของคุณโดยใช้การเคลื่อนไหวตามหน้าที่ที่ทำกับรีฟอร์มเมอร์

เทรนเนอร์แต่ละคนมีสไตล์คลาสของตัวเอง ดังนั้นจะไม่มีคลาสไหนเหมือนกันเสมอไป ทำให้มันน่าตื่นเต้นมาก แต่เราเสนอความก้าวหน้าและการถดถอยให้กับลูกค้าแต่ละรายเสมอหากจำเป็น ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอายุ ประเภทของร่างกาย หรือระดับความฟิตแบบไหนก็ตาม ทำให้รู้สึกสบายและปลอดภัย

ทุกคลาสใช้เวลา 50 นาที ซึ่งรวมถึงการวอร์มอัพ ยืดเส้นยืดสาย และคูลดาวน์เพื่อสิ้นสุดคลาส