Baseline Pilates

Baseline Pilates est un studio boutique Reformer Pilates

Baseline Pilates est un studio boutique Reformer Pilates situé au cœur de Williams Landing, à West Melbourne.

Nous sommes spécialisés dans les cours de reformation en groupe, axés sur l'amélioration de votre santé et de votre bien-être en général. nous le faisons en améliorant votre force, votre équilibre, votre souplesse et votre tonus à l'aide de mouvements fonctionnels effectués sur le réformateur.

Chaque entraîneur a son propre style de cours, donc aucun cours ne sera jamais le même que le suivant, ce qui le rend toujours très excitant, mais nous proposons toujours des progressions et des régressions à chaque client si nécessaire, donc quel que soit l'âge, le type de corps ou le niveau de forme physique, vous serez toujours fait pour se sentir à l'aise et en sécurité.

Tous les cours durent 50 minutes, ce qui comprend un échauffement ainsi que des étirements relaxants et un retour au calme pour terminer le cours.