STAYFIT

Домашние тренировки дают ежедневные расписания упражнений для всех ваших потребностей.

STAYFIT - Домашние тренировки дают ежедневные графики упражнений для всех ваших основных мышечных сборов. Всего за пару минут в день вы сможете собрать мышцы и поддерживать хорошее самочувствие дома, не отправляясь в центр отдыха. Никакого снаряжения или наставника не требуется, все действия можно выполнять просто с весом вашего тела.

STAYFIT - (БЕЗ РЕКЛАМЫ) ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ Приложение сосредоточено вокруг 5 важных групп мышц:

* Упражнения для рук

* Упражнения для груди

* Упражнения на пресс

* Упражнения для ног

* Упражнения для плеч и спины

Каждое упражнение сопровождается движениями и направлением видео, а также указаниями по пунктам, которые помогут вам действовать в правильной форме и получить потрясающие результаты:

* Хрустит *

* ПРЫЖКИ ГНЕЗДА *

* ОТЖИМАНИЯ *

* ДОСКА *

* ЛЕГКИ *

* ПРИСЕДАНИЯ *

* SIT-UPS *

Все действия планируются специалистами, чтобы гарантировать их эффективность. Нет веских причин для посещения рек-центра и нет необходимости в наставнике. STAYFIT - (БЕЗ РЕКЛАМЫ) ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ Приложение - это ваш фитнес-тренер, который поможет вам нарастить мышцы и похудеть дома. Полностью подходит для людей, которым нужна точеная грудь, крепкие руки и четко очерченный пресс, однако время от времени посещайте центр упражнений.